问题分析:你好,脂肪肝,是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。引起脂肪肝的病因很多,首先要明确引起脂肪肝的病因,是肥胖还是其他的原因,然后再对症治疗。
在饮食上要注意以下两点,第一,如长期大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食,使体能恢复正常。有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖。营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养,特别是蛋白质和维生素的摄入。总之,去除病因才有利于治愈脂肪肝。
(2)调整饮食结构 提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等,不吃零食,睡前不加餐。希望我的回答对你有所帮助。