感冒了吃什么好的快，属于风寒感冒，今早一起床感觉喉咙痛，接着

风热和风寒感冒都可以出现打喷嚏、流鼻涕的症状，风热感冒所表现出的症状是以热象多一些。而风寒感冒主要是以流清涕为主，还可以兼见有恶寒重、发热轻、口淡不渴、舌质淡、苔饱满、它还以更多寒象的为主。

根据患者出现症状进行判断风寒感冒主要是由于寒气侵入导致的。它的主要症状为鼻塞，流清涕，咳嗽，吐痰。而风热感冒，就是说当你的清鼻涕一旦变成了黄鼻涕，而且还出现了喉咙肿痛了。所以，我们要根据这些来辨别！风热感冒是可以转变为风寒感冒的。但是，一般来讲。根据它们的性状来说，是相互独立不互相转换的。为什么这么说?它们只能是疾病在治疗过程中会此消彼长，一个是风寒感冒出现清鼻涕，一个是风热感冒出现黄鼻涕。风寒感冒的主要症状为恶寒重、发热轻、无汗、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰等。如果风寒感冒出现了咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞流黄涕等症状，则为风热感冒的表现，说明由寒证转为了热症。注意事项：平时的饮食应该清淡，比如鱼，肉类食物，低盐低脂，避免辛辣刺激油腻生冷不易消化的食物，补充丰富的营养，多吃水果蔬菜。

宝宝不停地打喷嚏，并不能排除有可能得了感冒。婴儿较小，抵抗力相对较差，受风受凉时，可使孩子发生感冒，所以有打喷嚏。一般情况下，婴儿在生病之后都会出现鼻塞和流鼻涕的症状，这是因为婴幼儿时期的鼻组织还没有发育完全，所以容易引起感染疾病。但宝宝鼻黏膜较为敏感，当外界刺激，会使宝宝产生打喷嚏之类的应激反应，所以需要具体分析。

白痰有泡沫属于发炎导致的痰，出现流鼻涕打喷嚏的症状，而且还有咳嗽的时候有白痰出现，那么有可能是因为支气管炎导致的情况，可以使用一些抗生素来进行治疗的。另外要注意身体保暖，多喝水，多吃一些新鲜水果蔬菜，避免辛辣刺激性的食物，平时要注意补充一些维生素c。

主要是受凉引起，建议可以在中医师指导下应用风寒感冒药物，平时建议注意饮食休息，增强自身抵抗力，平时不要着凉。如果情况有加重，需要及时就诊。也可以服用辛温发散的中药调理，也可以起到治疗效果。

可以吃姜丝萝卜汤，将生姜丝，萝卜片加水煮沸以后，喝汤吃菜，也可以治疗风寒感冒。还可以吃葱豉汤，将葱白，豆豉加在水里一起煮开以后趁热服，可以解表散寒，可以治疗风寒感冒。

风寒感冒可以饮用粳米葱白粥，可用粳米与葱白、红糖适量加水煮粥，每天食用1次，可达到发汗的效果。同时可多食用香菜，黄豆等，或者豆腐、豆豉，对于风寒感冒都有一定的帮助恢复作用。同时要多吃新鲜的蔬菜水果，富含维生素的食品等。

通常情况下，风寒感冒加喉咙痛的患者可以按照医嘱吃荆防颗粒、外感风寒颗粒等药物进行治疗。具体情况分析如下：荆防颗粒：荆防颗粒的主要成分为荆芥、防风、羌活等，具有发汗解表、散风祛湿等功效，对于风寒感冒、鼻塞清涕、咳嗽白痰等病症有很好的治疗效果。外感风寒颗粒：外感风寒颗粒的主要成分为桂枝、白芷、防风等，具有有解表散寒、退热止咳等功效，可以用来治疗风寒感冒、全身酸痛、咳嗽等病症。

风寒感冒时是可以泡脚的，并且泡脚有助于感冒的康复。泡脚除了可以缓解局部的不适症状外，还可以促进全身气血的流通，可以改善感冒期间引起的全身肌肉酸痛不适症状。所以，风寒感冒时是可以泡脚的。

因着凉的了感冒，只是打喷嚏，流清鼻涕。应该是风寒感冒，症状可见：恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。注意症状一般在一周左右即可恢复，多喝开水，注意休息，感冒很快就会痊愈的。