首页 > 其他 > 生活起居 > 详情页

我睡觉老是做梦，每晚都是成夜的梦。应该怎么解决呢我...

性别：女

年龄：20岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
我睡觉老是做梦，每晚都是成夜的梦。应该怎么解决呢我睡觉老是做梦，每晚都是成夜的梦。应该怎么解决呢
曾经治疗情况和效果：

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周恒 主治医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 德州市人民医院

问题分析：
多梦的情况，大多是神经系统紊乱导致的，不及时改善，很容易引起神经衰弱的。 建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗。另外，临睡前洗个热水澡，再喝一小杯温牛奶，对您也是很有帮助的。

展开全部
相关推荐
老是做梦怎么治疗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
一般来说，老是做梦，患者就是浅睡眠的时间比较长，睡眠质量不好，长期的话会出现神经功能衰弱，出现头晕，头沉，注意力不集中等症状，如果患者出现类似症状，患者可以在医生的指导下口服安神补脑液，谷维素等调整植物神经功能的药物进行治疗。此外，患者应该注意休息，避免剧烈运动和过度劳累，有助于改善患者的不适症状。
每晚都做梦该怎样调理
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
每晚都做梦可以通过以下方式调理，具体分析如下：首先是对神经的调理，可以多吃一些有益于大脑的食物，比如维生素B1、维生素B6、核桃等。其次，调整情绪、心态，保持良好的心态、情绪、心理状态，同时减压、多参加户外活动等，都能有效地改善睡眠质量，改善梦多的情况。最后，可以直接口服安神补脑液，对失眠、多梦等病症有一定的治疗作用。
每晚都做梦醒来很累怎么回事
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
一般情况下，每晚都做梦醒来很累原因如下：由于人在夜晚做噩梦的过程中，大脑会处于亢奋的阶段，过度的亢奋会导致神经衰弱，容易导致疲劳。另一种是脑供血不足、脑缺血等原因引起的，需要到正规的医疗机构进行检查和处理。需要注意的是，平时要注意保证充分的休息，避免过度劳累，不要进行剧烈运动，饮食以清淡为主，有利于身体健康。
每晚都做梦怎么调理
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
一般情况下，如果每天晚上都做梦，表明患者的睡眠质量不好，长期如期容易导致睡眠紊乱，对身体有一定的影响。根据中医的传统观点，这种情况是阴血不足、心脾两虚、心肾不交所致，可以口服滋阴养血、养心安神的药物，茯神可以起到宁心安神的功效；首乌藤具有养血安神、祛风通络的功效；合欢皮有解郁安神、活血消肿的作用；酸枣仁具有宁心生津、补肝敛汗的功效，可以用于虚烦失眠，多梦易醒。如果没有效果，可以口服安神补脑，朱砂安神丸等中成药。
每晚很会做梦怎么回事
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
每天晚上都睡觉都做梦和平时压力过大，喜欢胡思乱想，神经衰弱有关。白天要尽量多参加一些有氧的户外运动，也可以喝热牛奶或者泡热水澡促进睡眠，多吃一些桂圆、莲子等食物。
每晚做梦是怎么回事
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
通常情况下，每晚做梦是压力过大等导致的。每天晚上做梦都是因为精神紧张，或者是因为长期处于浅睡眠状态。在日常生活中，要多做一些锻炼，这样会消耗精力，所以在睡眠之前一个小时内，不能想太多。如果没有效果，可以通过口服一些药物进行调理，比如谷维素，香砂安神丸，七叶安神片等，这样才能让人心情放松，多锻炼。不过，一般而言，适当的梦境是很正常的。
为什么每晚都做梦
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
为什么每晚都做梦可能是神经系统病变、缺钙等原因导致的。1.神经系统病变：每天晚上都会有梦境，这是两个方面的因素。一种是因为神经系统的病变，例如：植物神经失调，神经功能下降，这是因为中枢神经系统长时间的亢奋，导致身体的疲劳，导致夜间做梦。2.缺钙：是因为缺少了钙质，人体的组织和肌肉的机能都会下降，甚至会有人做噩梦。
每天老是做梦怎么办
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
每天做梦可能是精神紧张，压力大，睡眠障碍所引起，首先要放松心情，减轻压力，按时睡眠，起床，不熬夜，养成良好的作息习惯。必要时可以口服一些调节神经的药物，如果每天做梦可能会影响睡眠，应给予治疗。
每晚都做梦是什么原因
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。每晚都会出现做梦的情况，大多是因为白天压力过大或者想法多而造成的，还有可能是神经衰弱，植物神经调节紊乱导致。
睡觉做梦好还是不做梦好
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
睡觉做梦好。做梦从来不是影响睡眠质量的重要因素，大多数人每天晚上都会做3-5个梦，多的可能一晚做7个梦，每个梦的持续时间在5-20分钟左右。做梦能帮助大脑功能的恢复与加强。做梦能使大脑内部产生极为活跃的化学反应，使脑细胞的蛋白质合成和更新达到高峰而迅速流过的血液则带来阳气和养料，并运走废物，为第二天的大脑活动打下基础。建议：特别是在睡前数小时不要喝酒、咖啡、浓茶及含咖啡因等兴奋剂的功能性饮料，也不要吸烟。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科