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为什么剧烈运动一会就会心跳气喘吁吁头晕发麻、、?

性别:男

年龄:15

为什么剧烈运动一会就会心跳气喘吁吁头晕发麻、、?
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赵璞 主治医师 外科 极速问诊
三级甲等 河北医科大学第二医院

问题分析:这种情况多是由于平时缺乏运动,身体对剧烈运动的耐受能力比较差所致。在呼吸反射性的增加频率和深度之后,容易引起过度换气,导致头晕发麻。
一方面注意平时增加体育锻炼,另一方面注意运动时逐渐增加运动量,循序渐进,不要刚开始就进行剧烈运动。

陈丽静 主治医师 妇产科 极速问诊
一级甲等 密山市柳毛乡卫生院

问题分析:您好,剧烈运动一会就会出现心跳气喘吁吁,头晕发麻的现象与交感神经兴奋有关系。心脏通过快速崩血的方式,满足身体剧烈活动所需的能量,是一种正常的生理现象,当休息后,这些症状自然会消失。
建议您尽量避免剧烈运动,否则心脏会受到很大的伤害,容易造成不良的后果,运动之前做好前期准备工作,循序渐进,对身体才是有益的。

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