问题分析： 一。患者要保持愉快的心情，稳定的情绪都有利于病情恢复。有条件者可进行温泉浴，并涂护肤油脂类，使皮肤柔润，减轻鳞屑和瘙痒，防止皮肤过于干燥，禁用碱性重的肥皂及刺激性产品。坚持进行身体的锻炼，增强身体抵抗力以及免疫力。
二。日常生活中避免用香皂，刺激性的化妆品。洗澡用温水洗，多洗温水浴。洗完后可在全身涂抹润肤露、维生素E以减轻皮肤干燥。应根据天气变化及时添加衣服，避免风寒刺激皮肤，注意衣着保暖，防止暴露部位皮肤受冻。平时生活规律化，劳逸结合。
三。避免外伤。因为鱼鳞病会随着皮肤的伤口发生扩散，使皮损面积变大，所以避免外伤，避免刮伤、割伤、撞伤和感染对鱼鳞病病人来说，确是尤为重要的。患者要尽量避免蚊虫叮咬、皮肤发炎、针灸治疗和纹身。
四。注意季节变化。鱼鳞病的症状大都有夏轻冬重的特点，所以在秋冬来临之际，应根据天气变化及时添加衣服，避免风寒刺激皮肤，注意衣着保暖，防止暴露部位皮肤受冻。
1、对精神的影响 给人带来经济和精神上的双重负担，这就是鱼鳞病的最大致命特点。很多鱼鳞病患者身心倍受折磨，每天都生活在自卑、无助的状况下，患有鱼鳞病的青年男女有的因此病失去恋爱和成婚的权力。这是非常可怕的现象，毕竟能够拥有和常人一样的皮肤美观是大家愿意看到的，但是事与愿违，对于鱼鳞病患者来说这是很严重的对精神的影响。
2、对下一代的影响 由于鱼鳞病可遗传的特性，使得患者对于婚恋交友产生心理障碍，对于生孩子的担忧也使得这些患者失去做父母的权利。在婚育前将鱼鳞病彻底治愈，生出健康宝宝也成了患者共同的心愿。据统计双亲都患鱼鳞病，其子女的发病率增高到70%;双亲之一患鱼鳞病，其子女的发病率为18.4%.遗传是鱼鳞病最重要的因素，约占临床的80%,父女、母子、母女、兄弟姐妹发病的也不少见。可见鱼鳞病对下一代的影响也是相当大。
3、对外观损害的影响 外观损害应该是最直接的伤害了，刚出生的婴儿由于遗传而发病，其症状表现会出现四肢伸侧或躯干部皮肤干燥、粗糙，伴有菱形或多角形鳞屑，有深重的斑纹，外观如鱼鳞状或蛇皮状，重者皮肤皲裂、表皮僵硬等，而这会导致自身汗毛稀少、排汗异常，致使体内水液代谢失衡，影响内分泌系统。可见，对外观的损害也能在一定程度上伤害到患者的心理。
