性别：女
年龄：40
问题分析：您好，就您描述的情况而言，您现在出现失眠，注意力不集中等情况，可能是由于平日里调理不当，生活压力过大等造成的。建议您在以后的生活中要注意按时作息，保证睡眠，可以服用安神补脑液，多吃一些鸡蛋，晚睡前揉揉太阳穴，喝点热牛奶等，祝您健康。
问题分析：建议您在以后的生活中要注意按时作息，保证睡眠，可以服用安神补脑液，多吃一些鸡蛋，晚睡前揉揉太阳穴，喝点热牛奶等，祝您健康。
问题分析：抑郁症常伴有焦虑症状，但抑郁症以抑郁为主，从生理反应上来看的话，焦虑的表现是以高唤起为特征，导致了不安，恐惧，紧张，多虑；而抑郁则是抑制为特征，思维反应迟钝，理解能力，判断能力，推理能力，想象能力，分析能力，注意力下降。你要做的就是调整心态，放松心情，不要给自己太大压力，找些自己感兴趣的事情，别憋着，给自己找个诉说的对象，发泄发泄，慢慢调节调节，就会好了。
问题分析：日常生活要做好预防和消除黑眼圈，首先应：1.保持充足的睡眠，避免熬夜睡前不要大量饮水，多摄取富含维生素的蔬菜和水果
