双侧乳腺增生想立刻康复，谢谢专家

问题分析：乳腺增生治疗：症状轻者一般不需要治疗，定期复诊，观察其变化。症状较重者用胸罩托起乳房，服用复方丹参片、每次2片，每日服3次;
或口服消炎痛25mg/次，维生素B10mg/次，每日3次。可减轻疼痛。服用中药逍遥散，或乳洁平，无冬素片，乳核散结片，麦饭石等均有效。必要时在医师指导下肌注丙酸睾丸酮25mg每日1次，3-6次为一疗程.

问题分析：使乳房肿块完全消失几乎不可能，乳腺增生或是乳腺纤维瘤有不可逆性，甚至因为心情不好、长时间郁闷都会导致病情反复、加重，初期可服用一些中药或中成药，疏通活络，止痛化瘀，改善微循环并会起到一定的抑制作用。但不提倡长期吃药，中药只能起到抑制发展的功效，不可能根治，早期服药调理做保守治疗，一旦发展还是要考虑手术的。
碘可以促使卵巢滤泡黄体化，从而降低体内雌激素水平，消除乳腺增生的隐患。海带含有大量碘，海带还具有软坚散结、消除疼痛、缩小肿块的作用。乳腺增生患者，每周应食用海带1至2次，如凉拌海带丝、排骨黄豆炖海带等。