性别:女
年龄:44
问题分析:你好!如果没有外伤,脚跟疼多是由先天不足或后天失养,及年龄增加等因素引起体质下降。 坚持每晚用红花温水泡脚30分钟左右,或者给足部做简单的按摩,促进局部血液循环。坚持足部锻炼,以增强肌肉韧带的力量和弹性,如赤脚在沙地上行走。肌肉萎缩一般要2个月以上的,可采用中医膏药、针灸、按摩、艾灸、运动等等中医治疗。要适当的锻炼。祝你健康!
问题分析:你好!如果没有外伤,脚跟疼多是由先天不足或后天失养,及年龄增加等因素引起体质下降。 坚持每晚用红花温水泡脚30分钟左右,或者给足部做简单的按摩,促进局部血液循环。坚持足部锻炼,以增强肌肉韧带的力量和弹性,如赤脚在沙地上行走。肌肉萎缩一般要2个月以上的,可采用中医膏药、针灸、按摩、艾灸、运动等等中医治疗。要适当的锻炼。
问题分析:你好!如果没有外伤,脚跟疼多是由先天不足或后天失养,及年龄增加等因素引起体质下降。 坚持每晚用红花温水泡脚30分钟左右,或者给足部做简单的按摩,促进局部血液循环。坚持足部锻炼,以增强肌肉韧带的力量和弹性,如赤脚在沙地上行走。