性别:女
年龄:10岁
问题分析:你好,身高主要是取决于遗传和后天的。多做运动可促进机体的新陈代谢,促进生长激素的分泌,加快骨组织生长,益于骨骼快速成长。一般年龄低于25岁,做到营养平衡和积极锻炼就应该可充分发挥长高的潜能的,是在不满意自己的身高可通过衣 饰来改变一些。
问题分析:您好,身高取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。要想增高,应该多吃蛋白质.如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯。