我头晕，感觉很累，口干

可能是某些胃肠道疾病或者是肝胆相关疾病的，要积极治疗原发病，也可以减轻口干口苦的症状，要注意多饮水，注意口腔的卫生。同时要适当食用一些有助于补充身体营养的食物。

如平时口干，并伴眩晕，很可能身体气虚了，为常见身体症状之一，也有可能会伴随着疲惫、内分泌失调，精神不振，头晕目眩、脉象细弱等。在日常生活当中，很多人都会感到口干口渴，并且经常伴有乏力和食欲不振，这也就是常说的“上火”现象了。此时必须及时养精蓄锐，才能迅速恢复健康。中医认为这属于阴虚火旺型，主要表现为口干咽痛、心烦易怒以及失眠多梦等，并且在日常饮食上也需要加以注意，不能偏食生冷或辛辣食物。如情况严重，可合并某些糖尿病、口腔疾病或并发某些其他病理性疾病，提示病人必须到医院诊断，再对症下药。

出现口干、头晕不一定是肾炎。肾炎是肾固有组织发生炎性改变，肾炎的病人会有血尿、蛋白尿、浮肿、高血压等症状。因此，有可能是肾炎，要做尿常规检查，看是否有红血球和尿蛋白。正常的尿常规是无法确诊的。出现口干和头晕的症状，建议做进一步的检查。平时要有规律的生活，还要养成良好的饮食习惯，多吃瘦肉、鱼肉、鸡蛋。

口干头晕是由于患有某种疾病后诱发了头晕发作，而口干只是头晕的自主神经伴随症状。头晕或者眩晕是运动性或位置性的错觉，造成人与周围环境空间关系在大脑皮层中的反应失真，产生了旋转、倾倒和起伏的感觉。一般可以分为周围性头晕和中枢性头晕。

口干等引起来都不适一般和维生素的缺乏，免疫力下降，或者是近段时间熬夜也容易造成头晕不适的现象，特别是感冒造成的呼吸道炎症也容易引起。近期注意多休息，不要熬夜，少吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鲜的瓜果蔬菜。

乏力是一种非特异性的症状，可以是肝病的早期症状;也可以是其他一些疾病的预警信号，如肿瘤;甚至是生理性的，如过度劳累。乏力主要是病人的自我感受，有一定的主观性，主要是靠与平时的日常活动相比得出的，如平时可以上三层楼，现在上一层楼即感气喘，双腿发软，懒动等。

口干主要是因为肝肾阴虚津亏虚，或者是因为热盛津伤，导致津液灼伤。口干可能是糖尿病、甲亢、室内空气干燥等原因引起的，建议在室内使用加湿器，避免吃辛辣刺激性食物，减少食盐摄入，如果不能缓解，建议及时去医院检查。如果头晕严重，建议做颈腰椎片、血压、颅脑ct等检查，明确具体情况后再用药，平时要避免劳累、低盐、低脂饮食，不要着急，要及时到医院就诊，积极配合医生治疗。

出现头晕、口干舌燥是因为身体虚导致的，可能是因为脾虚、气虚导致的，此外，导致了身体内部的水分损失。此外，还可能是冒、脑血管意外、电解质紊乱、贫血等原因引起的，患者在病情严重时，应尽快前往医院的神经内科就诊。需要及时的补充体内的水分，平时要多吃辛辣油腻的食物，要注意保暖，不要着凉，要到正规的医院中医科进行调理，在中医的指导下进行合理的治疗。

一般情况下，头晕、口干可能是多种原因引起的，具体内容如下：一、与高血压有关。需要尽快就医，并口服降血压药物。平时要多吃一些含有丰富的维生素和钙质的低脂肪低钠食品。二、有口腔疾病的，比如上下齿对合不好、鼻中隔偏歪、下鼻甲肥大、鼻息肉等。这种人往往是在开口的时候，吸入的空气会从嘴里喷出来，吸走更多的水份，导致口干。使人感到眩晕。三、是因为缺少维生素B2，导致口腔干燥。第四种是由于受凉导致的口渴和眩晕。如果出现头晕、口干的情况，建议患者平时多注意多休息，观察病情会不会好转，如果病情加重，应及时就医。

头晕、耳鸣、口干、失眠有以下两种调理方法：第一、应该加强体育锻炼。运动是加强全身血液循环，改善大脑供血不足的有效方法，如散步、慢跑、打太极拳等。第二、可以用中药治疗。中医肾虚、血瘀、痰湿等症状的患者可以根据自己的不同情况进行治疗，不同的中药可以达到满意的效果。耳鸣的主要原因有精神理性、生理性失眠、特发性失眠和主观性失眠。原发性失眠的诊断缺乏特异性，可能是患者的精神疾病所致。继发性头晕耳鸣失眠是继发于躯体疾病和精神障碍。