检查没大病，贫血，抵抗力级差，经常感冒

问题分析：首先要确定是否真的有贫血，建议去做个血常规看看。 贫血建议1．每天吃一些含铁丰富的食物，（如动物肝、血、心、肾、瘦肉、鱼及蛋类）这些食物不仅含铁丰富，而且吸收率较高
。2．深绿叶色蔬菜（如菠菜、芹菜、油菜）、水果（如红果、葡萄）、海带等植物性事物，含铁量丰富，也可经常食用，但吸收率不及动物性食品。3．预防体内铁缺乏除摄入足够的铁外，还需要有维生素C的协同作用。因此，每天要多吃些富含维生素的水果及新鲜蔬菜。

问题分析：首先，月经不调的原因是很多的，如果没有查明致病的原因就胡乱吃药是不好的。所以，现在的首要任务就是女性患者需要及时到一样进行检查，确定病因后才好进行针对性的治疗的。
建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.平常注意防止偏食啊.长期贫血可能导致抵抗力低下和导致心脏的改变的啊,所以需要尽早治疗啊.

问题分析：根据你的病情描述，咨询血常规是否可以检查出来贫血类型。
一些比较常见的贫血是可以检查出来的，但是一些比较复杂的贫血（如再障性贫血）就需要骨髓穿刺才能诊断。