广州失眠医院那家好

具体检查项目包括以下几点：第一、血常规。首先要做详细的血常规检查，以便排除血液系统疾病的可能。第二、尿常规。是排除泌尿系统疾病的常规筛查方法。第三、血液生化检查。主要检查电解质、血糖、血脂、肝肾功能等。第四、CT检查。检查大脑及其他器官。第五、脑电图。关注失眠的异常脑电活动。第六、多导睡眠图。可以评估患者的睡眠结构。

经常失眠的患者，想做个检查，大致可以分为两种：1、一种是实验室检查，包括血常规检查、尿常规检查、血生化检查、血气分析。2、另一种是影像学检查，包括超声检查、CT检查、X线检查、核磁共振检查。此外，建议失眠患者平时远离咖啡、可乐等富含咖啡因的东西，平时多摄入维生素，有利于滋养神经，恢复神经功能，从而更好地入睡。

肝炎会导致失眠。除了肝炎病毒引起的病毒血症可引起肝炎患者的乏力外，食欲不振、呕吐、厌恶油脂、恶心等都是引起肝炎患者疲劳和乏力的因素。此外，肝炎患者会出现肝脏炎症，导致营养消耗增加，导致维生素B、维生素E等营养缺乏，容易感到疲倦无力。防治方法：休息是肝炎患者改善疲劳的有效方法。同时，肝炎患者也要及时补充各种维生素和热量，如多吃富含维生素的蔬菜、水果和高蛋白食物。

颈椎病可能会引起失眠。颈椎病本身不会导致失眠，患者得颈椎病后，会出现颈肩部疼痛，手脚麻木、无力。在睡觉过程中，这些症状可能会出现，患者会非常紧张，越紧张想象得越多，越会引起失眠，形成慢性恶性循环。这类患者首先要明确诊断，明确所得疾病严重程度，不要盲目悲观，心理压力不要太大。通过常规非手术治疗和保守治疗都可得到有效缓解或根治。日常生活中应避免颈部长时间处于劳累状态，应避免长时间低头工作，注意颈部保暖，避免受风寒。夜晚睡眠时枕头高度要适中，要采取合适的睡姿入睡。

经常失眠建议看神经科。失眠是神经内科常见的症状，所以神经内科的医生还是有一些应对经验的。一般来说，对于失眠患者，神经内科的医生会想让患者消除对失眠的恐惧，保持稳定的情绪非常重要。越是害怕失眠，就会越严重。不管晚上怎么睡，早上一定要按时起床，白天尽量不喝咖啡不喝茶。如果长期失眠，对身体影响很大。还可以在医生的建议下服用一些镇静催眠药物进行治疗。

偶尔失眠没关系。失眠按照时间可以分为几类。偶尔整夜失眠称为一过性失眠，多由近期精神、情绪因素，服用特殊食物、药物、饮料等引起。大部分人可以自我调节，通宵熬夜，第二天困了就短暂午休，然后调整晚上的正常睡眠时间。1-3周内的失眠称为短期失眠。短期失眠多由近期工作压力、精神压力或近期形成的不良睡眠模式引起。短期的促睡眠药物可以用来纠正睡眠。失眠患者要放松心态，保持心态平和，适当减压，睡前喝一杯热牛奶或用热水泡脚，不做与睡眠无关的事情，养成良好的睡眠习惯。

失眠早期可见以下症状，入睡困难：病人通过各种方式调整，仍然不易入睡；早醒：可出现半夜醒来不易再入睡，或早晨醒来较早；夜醒次数较多：无其他原因，夜里频繁醒来，且醒后可以入睡，但每次睡眠时间较短。

失眠严重时，可以通过肌肉注射安定迅速缓解症状。地西泮注射液的作用机制主要是通过抑制脑神经的兴奋性，降低大脑皮层的功能活动，起到镇静催眠的作用。通过注射治疗失眠主要用于严重失眠的患者。因为安定作用大，容易形成依赖。随着病情的发展，剂量会逐渐增加，不建议轻中度患者使用。一般来说，轻度至中度失眠患者可以口服镇静剂和褪黑素，或采用针灸治疗。

失眠可以挂神经内科、精神病科或心身医学科。这些科室都是可以治疗失眠相关的病症的，一些医院还开设了专门的睡眠亚专科也是比较合适的。除了治疗失眠，还要进一步寻找失眠的原因和诱因。对于特殊人群，比如老年人，也可以去老年病科。如果失眠是由其他疾病引起的，比如冠心病，心力衰竭引起的胸闷，就要先治疗疾病。长期失眠往往会并发心理障碍，需要心理治疗。

失眠后能跑步，但要慢跑。正常情况下，适当的运动可能会降低失眠情况的发生，也能很好的提高睡眠的质量。跑步可以缓解紧张，放松心情，有助于改善睡眠，跑步还可以增加人体的运动量，消耗人体的能量，容易导致疲劳，更有利于晚上睡觉，但是晚上睡觉前不要做剧烈运动，睡觉前不要喝浓茶，吃刺激食物，跑完步后喝一杯热牛奶更有助于提高睡眠质量。