大夫你好!我现在20岁,女,无病史.

失眠的病史采集的内容如下：1、临床医生需要仔细询问患者的病史，包括具体的睡眠情况、用药史和可能的物质依赖情况，并进行体格检查和精神心理状态评估。睡眠状态数据采集的具体内容包括失眠的表现、与作息规律相关的睡眠相关症状、失眠对日间功能的影响。2、病史资料可通过自评量表、家庭睡眠记录症状筛查表、精神筛查测试、家属陈述等多种方式收集。3、还要检查是否有其他类型的躯体疾病，如皮肤瘙痒、慢性疼痛等。需要通过咨询了解患者是否有心境障碍、焦虑障碍、记忆障碍及其精神障碍，回顾物和物质的滥用史，特别是抗抑郁药、中枢兴奋剂、镇痛药、镇静剂、茶碱、药物类固醇和酒精。

一般来说，如果患者既往得过脑炎，那么患者抵抗力是比较差的，这些患者出现再次脑炎的风险会比普通的人要高。因为脑炎患者的抵抗力一般都比较低，一些细菌，病毒很容易通过血液系统或者直接传播，还有一些病毒会通过神经引起中枢神经系统感染。一般脑炎患者会出现发热、头痛、恶心、呕吐、癫痫、肢体活动障碍、反应迟钝、计算力下降、记忆力下降、时间定向力障碍、空间定向力障碍等。不管是什么脑炎，都要及时治疗。

控制体重，达到理想体重范围。控制饮食总热量，维持健康体重。控制油脂摄取量，避免高油食品。避免摄取过多淀粉类食物，每天控制2-3碗饭的量。.减少甜食类的摄取，甜食会刺激肝脏合成三酸甘油酯，加重乳糜血症。少喝市售含糖饮料。多吃黄豆及其制品，像是豆浆、豆腐等，多吃含水溶性纤维高的食物。

首先要看病人有没有中毒症状，包括有没有长期的低热，轻咳，盗汗，乏力，食欲减退，以及消瘦等。另外，还要注意观察病人的结核病接触史，应该特别注意家庭病史，对于肯定的开放性结核病接触史，对诊断有重要意义，尤其是年龄越小意义越大，患者的接种史对诊断也有帮助，接种卡介苗，可能提高对结核病的抵抗力，应该仔细检查患儿的左上臂，有无卡介苗接种后的疤痕。

脚上的血管鼓起来，是静脉扩张的表现。这是由于静脉属于外周的容量性血管，静脉血管壁较薄，不像动脉那么有韧性，所以当静脉血液增多时，血管就会扩张。常见的原因就是下肢静脉功能不全的时候，由于血管自身的一些缺点，如：血管壁薄，弹性减弱，瓣膜功能不全导致的血液返流等，引起下肢静脉压力增高。

可能是血液循环不良。肝火旺盛和肝气郁结易形成气血不通，影响面部循环。也可能是黑色素积聚。黑色素没有及时处理，长期聚集。或者紫外线照射。长期紫外线照射紫外线会让皮肤纹理混乱，血液循环不畅和长期熬夜，睡眠不足。没有足够的睡眠，肝胆就得不到充分休息，皮肤就会粗糙，黑斑，暗黄。

家族遗传多半是针对多基因遗传病而言，在家族当中会有家族聚集的特征，如高血压、糖尿病，家族当中有多个糖尿病或高血压的病人，其他直系亲属也可能有易患病基因。要尽量避免环境因素，低盐、低脂饮食。

一到晚上就头痛有可能是丛集性头痛，该病是原发性神经血管性头痛，头痛比较剧烈，多数为刺痛、牵拉、撕裂痛、烧灼样疼痛。大多数患者的疼痛持续时间为15-180分钟不等，可以突然停止，也可以缓慢缓解。

有癫痫病史痊愈了最好不要开车。不开车的目的就是以防万一，防止万一开时癫痫发作，麻烦就大了，为了自己和别人的安全，别学开车。出门尽量打车，保持平静心情，不要有过大的心理压力。

高血压确实存在家族遗传倾向，原发性高血压的原因有很多，作用机制也很复杂，一旦确诊为原发性高血压，一定要每日规律服用降压药物，高血压病人不光要服用药物控制，还得配合饮食，运动和作息调理，才能报血压维持在一个正常范围，更改药物在专科医院医生的指导下。建议在医生指导下更改药物或计量，定期复查血压，保持情绪稳定，饮食清淡，进低盐饮食，合理作息，保证充足睡眠，控制体重。定期体检。