头晕，有五年了，未见有效好转

怀孕初期头晕是正常的，这应该和妊娠反应有关系。每个人的妊娠反应都不一样，如果没有明显的感冒症状，也没有大便上的异常，应该是妊娠反应，不需要太担心。饮食上要特别注意尽量要清淡一些，千万不要吃油腻、辛辣刺激性强的食物，一定要保证充足的睡眠，可以适当参加一些有氧的户外活动。

颈椎病头晕躺下是因为平卧后椎动脉无外界刺激，痉挛缓解。椎动脉型颈椎病和交感神经型颈椎病，都会导致患者头晕。头晕与颈椎活动，尤其是与旋转活动直接相关。颈椎病人颈椎曲度变直，肌肉紧张僵硬，引起椎动脉痉挛狭窄。平卧后颈部肌肉松弛，颈椎停止活动，椎动脉舒张。建议患者可以适当的对局部进行热敷，促进血液循环，也能够缓解疾病症状。

颈椎病引起的头晕吃以下几种药有效：1、改善循环、活血化瘀、舒筋活络的药物，像强骨胶囊、仙灵骨葆、颈痛颗粒、舒筋通络颗粒、脉络舒通丸等扩张血管、改善循环的药物。2、可以吃营养神经的药，营养和调节神经系统的药物：常用的有谷维素、刺五加糖衣片、健脑合剂、朱砂安神丸、柏子养心丸等。调节神经系统的功能，维生素Ｂ1、维生素和Ｂ12有助神经变性的恢复。

一般情况下，治疗头晕可以吃甘露醇、甘油果糖等药，具体内容如下：首先要控制好眩晕，可以服用镇静剂，让自己的心情平稳，不能有太多的悲伤，要多休息，避免疲劳，可以服用胃复安止吐，检查血压，如果是严重的，需要及时去医院补充水分，及时补充水分，补充电解质，口服甘露醇，甘油果糖等降颅内压的药，还可以用来保护胃粘膜的药物，比如泮托和奥美拉唑等。

头晕是由贫血、低血压、颅脑病变、小脑脑干梗塞、梅尼尔病、耳石症等引起的。患者要到医院的神经内科进行诊断和诊断，做好颅脑核磁共振，确定脑组织的状况，需要做颈动脉造影、头颈CT、头颈CT等检查，确定是否有小脑梗死，及时进行脑血管病的处理。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。

说明头晕头痛症状是因为过度疲劳所引起的，休息以后就有所缓解，说明还不是特别严重的，所以主要在基本上做到预防。1、主要加强全面的身体锻炼，比如说不少人出现了头晕等症状，常与体弱、全面的身体锻炼不足有关，所以说要加强身体的全方面锻炼，他是预防的重要因素。2、要做好准备活动和整理运动。准备活动做得充分的话，可以避免激烈运动带来的头晕、头痛的现象。整理运动做好以后可以避免，因突然停止而发生的症状。3、保证供给机体足够的热量，在进行长时间运动或者是比赛前应该服用足够的含糖仪器，避免因热量不足引起头晕、头痛等这些症状。4、及时的发现和治疗过度疲劳。

一般情况下，丹参滴丸治疗心脑供血不足导致的头晕有效。具体内容如下：丹参滴丸是一种由丹参、三七、冰片组成的中药，它的作用是活血化瘀、理气止痛，对于颈椎病、营养不良、梅尼埃综合征、耳石症等疾病引起的头晕没有疗效。患者可以吃含硒较多的食物，如牡蛎、鲜贝、虾皮、海虾、巴鱼等。补硒能够抗动脉粥样硬化、降低全血黏度、血浆黏度，增加冠脉血流量，减少心肌的损伤程度。

如果贫血导致的头晕，可以多吃一些含铁丰富的食物。如果是感冒导致的头晕，可以用感冒药。低血压导致的头晕，可以多运动。如果是脑供血不足、脑血管痉挛或脑梗塞、脑血栓等导致的头晕症状，需要用营养脑细胞的药物、营养神经的药物以及扩张脑血管的药物治疗。

头晕需要挂神经内科的。导致头晕的原因较多，如血压异常、低血糖、情绪压力刺激、饮食影响或脑血管病变等。要保证饮食规律、营养充足，但要忌油腻食物和高盐食物，作息规律、避免情绪压力刺激。

头晕脑胀是一种常见的临床病症。如果是睡眠不好从而导致的头晕脑胀，需要得到足够的休息，这种症状即可缓解，严重时可以口服一些助睡眠的药物。如果是脑供血不足从而导致的头晕脑胀要服用活血化瘀的药物治疗。