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北京那家医院治疗抑郁症好治抑郁症

性别：男

年龄：36

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
北京那家医院治疗抑郁症好治抑郁症工作压力很大，经常睡不着觉，并时常有抑郁的症状，心情不好，总是想起以前伤心的事情，还害怕自己的老公不要自己了。
想得到怎样的帮助：
抑郁症该怎么治疗？我的症状严重吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王洪生 主治医师 精神科
二级乙等 上海民政第二精神卫生中心

问题分析： 你好，你现在的情况就属于明显的工作压力过大导致的抑郁症，你的病情已经比较严重了；应该注意放松点不要给自己太大压力，有心事应该说出来，别憋在心理，长期下去会引发严重的抑郁情况。
这种抑郁症情况，建议首先还是保持积极的心态，在工作，生活中，只有保持良好的心态，在配合治疗，那么抑郁的情况也将远离我们。只有把心态放端正，才能让抑郁情绪消散，这是千古不变的真理。

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去哪治疗儿童抑郁症
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儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
抑郁症的治疗重在多与朋友参与户外活动，经常晒晒阳光。感受一下大自然。放松心情这是最重要的。参加一些有氧运动，比如篮球，乒乓球，短跑等。另外要在饮食上多食用含有VB的食物，如粗粮，鱼等。另外要拿掉自己的有色眼镜看世界和自己。改变自己的生活习惯，积极主动起来。
小儿抑郁症症状
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
抑郁症有多种表现，主要的表现可能是身体症状和心理症状。所谓身体症状，比如的食欲、睡眠、身体不适等这些表现，所以大多数抑郁症状态的人会吃不下，睡不香，然后身体会有各种疼痛不适。
艾灸抑郁症穴位是什么
刘强副主任医师
精神科上海市精神卫生中心三级甲等
抑郁症患者除了采取药物治疗以外，还可以应用按摩疗法。首先需要按摩的穴位是太阳穴，此穴位能有效的起到醒脑安神的作用，睡前轻柔按摩，舒缓紧张大脑，有利于睡眠，其次是檀中穴，该穴位按摩能够起到舒缓心烦，心燥，烦闷易乱的不良心理感受，最后可以进行足部的太冲道，行间两穴位的按摩。具体穴位需要专业按摩师帮助患者指导治疗。
谷维素治抑郁症吗
刘强副主任医师
精神科上海市精神卫生中心三级甲等
谷维素对于抑郁症只是起到一种辅助性治疗。谷维素虽然能改善神经系统，也能调节内分泌，对于治疗失眠和神经衰弱有一定的效果，但是对于抑郁症没有明显效果，治疗抑郁症主要还是依靠心理治疗。
跑步可以治好抑郁症吗
刘强副主任医师
精神科上海市精神卫生中心三级甲等
跑步不能治好抑郁症，但是运动为治疗抑郁症的方法之一。因为运动能够释放一些愉悦的激素，可以对抗抑郁症本身的不良的激素。跑步对于抑郁症患者的确是有好处的，但是不能勉强。除了跑步以外还要配合心理治疗。物理治疗等综合治疗方式。
轻度抑郁症能治愈吗
刘强副主任医师
精神科上海市精神卫生中心三级甲等
抑郁症是完全可以治愈的。轻度就不用说了，治愈抑郁症可以进行心理治疗在解决心理问题、改善人际关系方面的疗效比较好，特别是对于那些存在心理社会应激源、人际关系比较困难的病者。
抑郁症的最佳治疗时间
刘强副主任医师
精神科上海市精神卫生中心三级甲等
抑郁症的好的治疗时间就是越早越好，抑郁症，考虑使用抗抑郁药物进行治疗了，并且可以合并一些心理疏导，那么两者联合治疗，是可以帮助改善的，另外自身也要注意调整，多交流，多交往，给自己一个宣泄口，坚持服药。
抑郁症能引起失眠吗
刘强副主任医师
精神科上海市精神卫生中心三级甲等
抑郁症容易引起失眠。抑郁症多与情志有关，导致气血失调，情绪低落，心神不安，从而导致肝气郁结，肝的排水功能失调，经络期不畅，肝气郁结，火致心神不宁，从而引起失眠。临床上常用柴胡疏肝散加减，同时可与酸枣仁、茯苓、珍珠母、夏枯草、栀子等药物配伍。同时要调整自己的情绪，避免过度紧张、兴奋、抑郁、愤怒等不良情绪，养成良好的生活习惯，坚持户外运动、有氧运动，如慢跑、爬山等。每天都是，还可以打太极拳，经常接触社会，应该保持良好的睡眠环境，安静舒适。
抑郁症能自愈吗
刘强副主任医师
精神科上海市精神卫生中心三级甲等
抑郁症有一部分可以自愈，特别是轻度抑郁症可以通过自我调整，自我心理暗示的方式获得自愈。激发内啡肽的分泌，起到抗焦虑、抗抑郁的作用。将注意力转向感兴趣的活动中，可以激发愉悦感和掌控感，使动力提高，改善情绪状态。
抑郁症失眠怎么办
刘强副主任医师
精神科上海市精神卫生中心三级甲等
抑郁症患者的失眠一般通过以下几个方面得到缓解和治疗：1.建立健康的睡眠习惯：建立健康的睡眠习惯。抑郁症患者经常情绪低落，白天精力不足，甚至睡眠过度，睡眠节奏变得更加混乱。白天要进行适当的通风、阳光和户外活动，晚上要保持良好的睡眠节奏。2.药物治疗：抑郁症患者可以使用促进睡眠的抗抑郁药物，如米氮平、睾酮、阿戈美拉丁等。要在医生的指导下使用。
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