最近一个月我老是在半夜3、4点钟醒一次最近一个月我老...

失眠是戒烟后常见的戒断反应，具体时间一般也因人而异。从断裂反应消退规律来说，通常戒烟后1-2周比较困难，大多数患者1个月后多数断裂反应消退，2-3个月也可能缓解。 戒烟者失眠会引起很多反应，影响心情、正常生活甚至工作质量。 因此，戒烟后引起失眠，建议先观察1-2周后是否能逐渐缓解，若不能缓解，尽早到医院就诊。 使用戒烟药，可以轻松解决上述各种戒断反应，包括失眠。 所以，药物戒烟，患者会变得轻松，不会因为失眠、烦躁不安等而戒烟失败， 因此，如果出现失眠等不适，建议尽早到医院禁烟门诊接受药物治疗。

嘴巴发咸一般是肾虚、脾湿等原因造成的。过度劳累和久病都会伤肾，中医认为，肾对应于咸味，内肾有问题，在外表现为口咸，中医认为口咸是肾液上涌造成的，建议在医生的指导下服用知柏地黄丸等药物。脾胃虚弱，饮食辛辣、肥腻、饮酒过多，都会影响脾的运化功能，出现口咸。养成良好的生活习惯，避免过度劳累，饮食要注意节制，加强锻炼。

口臭要首先治疗口腔疾病，有蛀牙要及时补牙。有牙结石需要去医院做超声洁牙，彻底去除牙结石，避免菌斑附着。另外要检查是否有幽门螺杆菌感染，如果有需要系统治疗。饮食清淡，避免太多甜食以及油腻辛辣味道醇厚的食物。

失眠一个多月很可能是神经衰弱或者过度劳累引起的。可以口服药物缓解治疗。睡前可以喝点牛奶缓解治疗。平时饮食要清淡，避免辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，放松心情，注意休息。正确的睡姿可以促进睡眠：冬天睡觉不蒙头，夏天不露肚皮；裸睡有利于睡眠；老年人应采取“弓身卧”的睡姿。这种姿势比较放松，有利于消除疲劳，帮助肠胃消化，有利于心脏血液回流，减轻心脏负担，避免心脏压力。

减肥一个月瘦十斤是很正常的，一般只要坚持不懈，都是可以达到瘦身的效果的，但是减肥是一个持久战，短时间内达到瘦身的效果是很容易出现反弹的情况的，所以还是要按照实际情况来减肥，所以在一个月内瘦掉十斤也不是不可能的。

宝宝半夜老醒可能是内热过大而导致的睡眠不安，需要给孩子吃些清热去火的药物，有利于缓解内热过大引起的睡眠不安，还可以通过小儿推拿手法进行退内热的调理，缓解睡眠不安的状况。

一般是由于风寒侵袭肺部，加上身体免疫力差，导致感冒迁延不愈引起的。属于气管炎，上呼吸道感染所致的症状，处理。可能还是存在感染，其中临床支气管炎的病情还是没有好转，而存在的问题应该是与自身的免疫力低下有关，是否有临床贫血的情况，是否有白细胞低下等情况。可以去经常运动增强免疫力，其中可能需要选择抗生素及化痰类药物。

怀孕初期拉肚子是不正常的。怀孕初期拉肚子应重视，积极寻找原因。在孕早期，拉肚子不仅会影响孕妇对营养物质的吸收，影响胎儿的发育生长。频繁、严重的拉肚子还会因肠蠕动亢进而刺激子宫，甚至可能引发流产。严重的拉肚子也可能导致水电解质紊乱危及母儿健康。

十一个月宝宝半夜哭闹，可能有以下原因。居住环境温度，太热或者太冷，噪音太大，都会对宝宝睡眠造成不踏实的表现。睡前的状态，在睡着后，大脑皮层还没有完全恢复到平静的状态，这样也容易出现不自主的半夜突然哭闹。