问题分析： 导致得鱼鳞病的原因有三种，化学因素：长期接触化学元素的人对皮肤有一定的破坏，容易得鱼鳞病。精神因素：精神受刺激，或者精神过度紧张都会影响人体健康，还有的是思想过分压抑，都会是鱼鳞病加重。遗传因素：很多鱼鳞病患者都是因为遗传了上一代的基因，鱼鳞病系遗传性疾病，根源在于基因的异常，不同类型的鱼鳞病，异常基因所在的染色体和定位不相同。
一、要注意季节变化：应根据天气变化及时添加衣服，避免阳光直晒，注意衣着保暖，平时生活规律化，劳逸结合。
二、饮食方面：一般来讲鱼鳞病患者应忌虾、海鲜、酒、辛辣食物。中医认为虾、海鲜有腥发之性、易化热动风，酒、葱、蒜、辣椒等食物性温助热，味辛能散，偏嗜这些食物或进食不当均能使脾胃失和而诱发或加重本病，但也不要忌口太严、太广，这样下去既影响身体健康，也不利于病情恢复。患者应注意增加营养，多食胡萝卜、新鲜蔬菜、水果及动物肝脏、蛋黄、豆类食品，勿吸烟饮酒。
三、洗浴护肤：有条件者可进行温泉浴，并涂护肤油脂类，使皮肤柔润，减轻鳞屑和瘙痒，防止皮肤过于干燥，禁用碱性重的肥皂及刺激性产品。
四、保持精神愉快、情绪稳定：患有鱼鳞病，首先要认识到此病无传染性，患者身体状况都不错，精神愉快、情绪稳定、心情舒畅都有利于病情恢复。只要坚持治疗，医患配合好，患者都能达到消除的目的。提高治疗效果，延长缓解期，巩固治疗，杜绝复发。患者在临床痊愈时，有些病人的汗毛孔还没有完全疏通，另外表皮微循环也未完全改善，我们认为消除标准不能单纯从临床判定，如果皮肤光滑，斑纹一消失就马上停止治疗，这样容易复发。
