性别:男
年龄:22
问题分析:情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗,也可以来上海这些大城市也可以。睡前不要喝咖啡、浓茶吸烟等这些物质对入眠有一定的负面影响,可以喝些牛奶 、淡淡的绿茶 大睡要放在晚间。白天打盹可能会导致夜晚睡眠时间被“剥夺”。保持情绪稳定,性格豁达开朗,改正睡前饱食、喝酒、看刺激书刊等影响睡眠的习惯。
问题分析:你好,根据你的咨询这症状考虑肾虚的原因,一般是肾阴虚,可吃些六味地黄丸来调理。
问题分析:你好,抑郁症是以情绪低落、心情压抑、郁闷或沮丧、多疑、心烦、焦虑、自卑、怕见人、整日愁眉苦脸、对任何事情都不感兴趣、易于哭泣、言语减少、思维迟缓、常伴有睡眠障碍、重型抑郁会有轻生的念头。建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。建议抑郁症患者平时要调整好自己的心态,积极地面对生活,学会自我缓解压力,多和身边的朋友们沟通交流,同时也可以联系一下心理医生。
问题分析:你好你的问题是肾阳虚引起的问题,你不能吃六味地黄丸你可以考虑吃一下金贵肾气丸这个效果是比较好的适合你的症状你可以尝试一下