你好;-)请问？我是九号排卵，之后体温升高，晚上不寝，失眠多

一般怀孕后腰酸背痛在许多孕妇中常常遇到，当胎儿发育到一定阶段，子宫变大牵拉背部肌肉及脊椎部位韧带时，孕妈妈负担加重，再加上身体钙元素不足均有腰酸背痛。建议适时补充钙剂、多卧床休息、缩短久站时间、睡眠不宜过于柔软的床上为宜，配合局部热敷及按摩则能有效好转，一般无需特殊处理，如伴肌肉重度无力，酸麻等状况时，则须到医院就诊。

青年男性有失眠、做梦、出汗、腰痛和腿酸，考虑体质虚弱和神经衰弱。男性一般都很出格，压力很大。意见是：规律休息和饮食，不要熬夜，睡前不要喝水，适当锻炼身体增强体质，学会自我调节，睡前泡脚，洗热水澡，睡前不要打牌、打麻将、赌博等活动，尽量用音乐转移注意力，完全放松身体，必要时安眠药。当然除了以上的情况之外，患者还需要保持良好的心态。

排卵以后体温升高，并不代表怀孕的可能。因为正常的女性，如果月经周期正常，排卵功能正常，在月经干净的时候是低温，排卵之后受孕激素的影响基础体温开始升高，在黄体期后，黄体萎缩，停止分泌孕酮的时候，孕酮量减少，时候就不再影响体温调节中枢，体温就恢复到正常。

排卵期过后体温上升是正常的，排卵期的症状表现，食欲下降，研究表明女性在排卵期的饭量是一个月经周期中最低的。抵抗力下降，在排卵期，女性的阴道黏液会变得稀薄。精力旺盛，这也是遗传自人类的自然本能，为了能够成功地吸引异性，排卵期的女性会变得神采奕奕，爱表现自己。

排卵期同房后三天腰酸背痛小腹坠胀这是肾虚，气血不足，或者是妇科炎症等因素引起的。另外同房后消耗体力，是需要恢复的，女性观察看看，注意生活的规律性忌食辛辣刺激性食物，清淡饮食，如果不好转，可以到医院去检查一下。

腰酸背痛失眠多梦盗汗，可以从以下几个方面进行改善：1、了解病情。失眠盗汗往往表现出腰痛的症状，这是身体虚弱的表现，所以腰痛之后，一定要注意休息，可以口服布洛芬缓释胶囊消炎止痛。2、失眠盗汗，可能伴有肾阴虚，可以服用六味地黄丸进行调理治疗。3、出现失眠、多梦、盗汗、腰痛等症状时，建议近期多休息，保持充足睡眠。饮食清淡，增加蛋白质和维生素类食物的摄入，同时不抽烟，不喝酒，作息规律，避免熬夜。4、如果无法缓解相应的症状，建议尽快就医，详细检查后，在医生指导下服药。

孕期尤其是孕后期会有严重腰酸背痛，是一种正常的生理现象。随着孕周增加，胎儿逐渐长大导致子宫变大，压迫腰肌、盆底韧带、脊柱，孕期由于女性体内分泌松弛素且激素改变，所以很多孕妇都会出现腰部或骶尾部不舒服，甚至几周时就会出现。建议孕期一定要合理补钙，如果腰酸背痛的症状较严重，后期可以尝试用托腹带帮助缓解腰酸背痛症状。

孕晚期腰酸背痛不一定是要生了。妊娠后期如果出现腰酸背疼的症状，考虑可能是因为子宫增大对腰椎和周边的神经造成压力，从而引起腰部和背部的肌肉的紧张，进而引起腰酸背疼。此外，怀孕后期如果缺钙可能会有腰部疼痛、下肢痉挛等问题。到了晚期，当胚胎逐渐进入骨盆，也可能会出现腰部疼痛的症状，这表明即将分娩，建议产妇及时前往医院，不要自己在家分娩，以免危害身体健康。

怀孕腰酸背痛一般是正常的，不用过于担心，具体分析如下：怀孕期间腰酸背痛是正常的。在怀孕期间，由于胎儿不断生长，体积重量增加，导致腰酸背痛。孕妇腰酸背痛要多卧床休息，避免腰部过度劳累。每晚用热毛巾或者热水袋热敷腰部，可以缓解腰部酸痛和疲劳。另外在日常生活中要注意多吃含钙高的食物，因为怀孕期间钙质吸收量比较大。

当排卵之后在第2天就会体温上升，在原来基础上上升0.3度-0.5度，一般在36.8度以上，绝大部分在37度左右。这种高温状态正常状况下要持续12天左右，体温开始下降，体温下降24小时之内一般就会来月经，排卵期同房容易怀孕。