性别:女
年龄:21
问题分析: 根据您的症状属于气滞血瘀造成的痛经。建议食疗方调理:益母草,鸡蛋两个,加水煮蛋,等鸡蛋熟后吃蛋喝汤,益母草性微寒,味苦辛,可去瘀生新,活血调经。经期应注意保暖,忌寒、凉、生、冷刺激,防止寒邪侵袭;注意休息、减少疲劳,加强营养,增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快;平时要防止房劳过度,经期绝对禁止性生活。