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月经不调，提前一个星期，请问该如何应对？月经不调，...

性别：女

年龄：20岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
月经不调，提前一个星期，请问该如何应对？月经不调，提前一个星期，请问该如何应对？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
唐爱 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 莱芜市中医院

问题分析：每个月的月经提前或错后几天都是正常的现象。只要不超过七天就没有问题。
如果连续几个月经周期都提前七天以上，考虑是月经不调，中医认为是月经先期的疾病。可以根据不同证型用药治疗调理。

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一般情况下，月经不调可以通过艾灸来进行治疗，具体内容如下：月经不调的主要表现有月经过多、经期延长、月经提前、痛经等。因为每个人的病症都不相同，所以需要艾灸的穴道也就不相同。可以选择下脘穴、天枢穴、气海穴、中脘穴、足三里、神阙穴、太冲穴、三阴交、照海穴、涌泉穴等穴位。建议患者在正规的医生手法下进行艾灸，可以达到较好的治疗效果，患者在进行艾灸的时候要尽量避免在经期进行，还要多休息，避免吃生凉、辛辣等刺激性的食品。
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月经不调可以多喝生姜红糖水，喝点茉莉花茶，注意保暖，就会逐渐恢复。月经不调的原因有很多种，比如学习压力过大，睡眠不足，精神紧张，外界的环境温度过低，都有可能会引起月经推迟的，月经推迟不超过十天是正常的生理现象，不需要担心和采取其他干预措施。
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月经不调首先要检查排除是由妇科疾病引起的可能，其次月经不调的女人应该食疗调理自己的身体，经常运动锻炼身体。在经期的时候避免过度劳累，小心着凉，适当的吃一些滋阴补肾的食材。
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女性出现经期不正常是由于贫血造成的，女性的月经量会减少，月经的颜色也会发生变化，同时由于工作的紧张和过度的工作也会造成月经不规律，女性出现了贫血，可以多食用动物内脏、蛋黄、谷物类等，还可以服用含铁的口服液，如黑木耳、紫菜、发菜、黑芝麻、莲藕粉等。贫血时要注意保持良好的情绪，在工作中要注意避免熬夜，要有足够的休息和运动，避免食用辛辣刺激的食品，避免吸烟和饮酒，在来例假时要注意多休息。
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月经不调的女性主食应选择小麦、小米及豆制品，肉蛋类应选择猪肉、牛肉、羊肉、动物内脏、鸡肉、蛋类、奶及奶制品。月经期间需要多注意保暖，则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物即可得到缓解。
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女人月经不调应该要选择合适的调理药物，可以选择中成药进行调理，可以取得好的效果，并且对女性身体造成的副作用比较小，女人月经不调很可能是子宫受寒引起的，注意子宫保暖。
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