怎样做可以减少癫痫发作

问题分析： 在日常生活中，病情没有控制的情况下，患者应该避免外出旅游。对于羊癫疯患者来说，应该随身携带药物，避免途中因为羊癫疯的突然发作，所以家属的陪同是非常有必要的。患者应该避免过于劳累，不要受到各方面的刺激要针对性的进行避免。
患者需要了解病情，特别要注意认真了解自身心态，针对负面的心理问题，一定尽早的想办法解决，对于不能解决的问题一定要及时与家人沟通，避免长时间的压抑在心中，长期的心情压抑往往会造成患者负面情绪的产生，而负面情绪的产生就很是容易导致患者羊癫疯的发作。