问题分析： 经常熬夜的人青春痘爱长脸上，晚上睡觉太晚，睡眠不足，会影响皮肤正常的瓣陈代谢，诱发青春痘。
喝水少，水分不足会造成皮肤的水油平衡失调，不能维持肌肤水嫩的水分,从而就会导致油脂分泌过多,导致青春痘的发生。
过度洗脸是造成脸上爱长青春痘的重要原因，过度洗脸造成皮脂全部被洗掉，皮肤变得干燥，当皮脂腺收到皮肤干燥的信号后就会分泌大量油脂，造成毛孔堵塞，滋生细菌而引起面部青春痘。
爱吃肉食物，不喜欢吃蔬菜与水果。爱吃肉食的人经常会消化不良，加重内热现象,而蔬菜与水果却可以帮助消化，让肠道畅通,因此不容易长青春痘.常吃肉类食物得青春痘的机率会很高。
一些不良习惯可导致脸上爱长青春痘。如经常用手摸脸和托腮.使手上的细菌与灰尘等感染面部皮肤，细菌滋生而引发青春痘。
1、脸颊：保湿要选择无油性的产品。
2、额头：额头长青春痘时，要将刘海扎起来，不要遮住额头。
3、鼻子：鼻子是容易出油的部位，所以要做好洗脸与护肤工作。
4、颈部：洗脸的时候要注意将颈部清洗干净。
