性别:男
年龄:38
问题分析: 减肥 偏胖是引发骨刺的原因之一,因此减肥也是刻不容缓。 营养与饮食疗法 应避免的食物 勿吃任何柳橙类水果,尤其是橘子、橙子。也避免糖、酒、咖啡。这些物质将阻挠复原过程,并扰乱体内的矿物质平衡。调节饮食,限制辛辣饮食,保持大便通畅,保持良好的心态,要注意少吃海鲜,羊肉等食物,多吃水果和蔬菜等食物