性别:女
年龄:21
问题分析:维生素A作用:具有抗氧化、防衰老和控制心脑血管疾病的作用,并能预防眼球、皮肤的干燥。当维生素A缺乏时,会出现皮肤干燥,眼部畏光、多泪,视物模糊以及呼吸道容易感染等症状。 维生素B族。作用:参与神经传导、能量代谢,有提高能量和活力、血液携氧的功能。缺乏时,常会发生消化不良、手脚发麻、皮肤苍白、毛发稀黄等现象,严重时可导致多发性神经炎、脚气症以及贫血等症疾。