如何预防脱发的发生呢？怎么治疗

头皮屑如果比较多，而且同时脱发，平时要多加注意保养，头皮屑需要饮食调理，药物治疗，这样才可以有很好效果的，你多吃蔬菜，水果，多喝水，同时避免辛辣油腻食物，然后外用硫磺洗剂来洗头，这样就可以改善头皮屑多的情况的。

由于头癣导致的，是一种真菌感染，治疗方面是可以使用点抗真菌的药物进行治疗，患者也不要担心的，而且一定要避免和他人的接触，造成传染。所以平时在生活中要及时的做好预防措施。

脱发的人群首先应明确导致脱发的病因，如脂溢性脱发、药物刺激和精神压力导致的脱发、肾阴虚导致的脱发等，明确病因再后给予对应的药物治疗。1.脂溢性脱发：这是由于雄性激素分泌失衡导致的，常伴有头油等现象，建议遵医嘱口服非那雄胺类药物进行治疗，同时外用如复方酮康唑，米诺地尔等药物。2.药物刺激导致脱发：部分药物在过频过量使用时可能会导致脱发，比如庆大霉素等，患者应及时停止使用导致脱发的药物，一般在刺激源消失后，脱发现象可能会逐渐好转。3.精神压力大导致脱发：患者应保持平和的心态，保证充足的睡眠时间，尽量不要熬夜，精神压力舒缓后脱发现象可能会逐渐好转。4.肾虚导致的脱发：中医认为脱发的根源是肾脏，常以肾虚脱发为主要表现形式，肾虚的情况下肾精化血功能下降，可能会影响气血循环系统的通畅，导致气血向上濡养毛发的效果变差，出现脱发等现象，应该遵循中医“由内而外，调养防治”的辨证体系，选择敬修堂养血生发胶囊进行治疗，通过其补肾填精，疏风养血等功效来填补亏损的肾精，提高气血循环的能力，从而达到预防和治疗脱发的目的。

脱发情况不严重的时候，也可以适当的使用药物涂抹到头皮的表面，可以一定程度上的抑制脱发的症状。如果脱发现象十分严重，已经严重的影响的容貌，也可以进行专业的植发手术。

一般情况下，忽然脱发可能是脂溢性皮炎、缺乏维生素、精神压力大等因素造成的，患者应对症进行治疗，具体内容如下：1.脂溢性皮炎：如果患者患有脂溢性皮炎，可能会出现忽然脱发的情况。患者应及时就诊，遵医嘱进行治疗，以改善脂溢性皮炎，缓解脱发的情况。2.缺乏维生素：挑食、节食等因素可能导致患者缺乏维生素，可能出现忽然脱发的现象。患者应养成良好的饮食习惯，平时要多吃一些富含维生素的水果、蔬菜。3.精神压力大：如果患者精神压力大，长期紧张、焦虑，也可能会突然脱发。患者应保持心情愉悦，可以做一些舒缓神经的运动。

一般情况下，轻微脱发可以通过日常护理来进行治疗，具体内容如下：精神压力大、饮食不规律等因素可能导致患者出现轻微脱发。患者应养成良好的生活习惯，要注意饮食结构、生活作息，平时多注意清洗头发，尽量避免食用辛辣刺激油腻性食物，可以适当地多吃新鲜的水果、蔬菜，以补充身体所需要的维生素，改善脱发的情况。必要时，患者应及时就诊，遵医嘱使用药物来进行治疗。

这存在有植物神经紊乱，内分泌失调，目前需要到当地正规医院内分泌科就诊，检查时可以听取经治医生，明确疾病性质后尽早治疗，其中选择传统中医药技术调理可能更好。目前临床疾病的确可以选择饮食保健，其中以黑芝麻，何首乌，白术及黄芪的治疗效果好，而传统中医药按摩选择头顶诸穴。

为了避免压力，因为紧张只会加重脱发的程度，经常用木梳或手指在头皮上按摩，帮助头皮血液循环，从而加速新生的生长。铁填充缺铁和脱发是分不开的，经常脱发，身体经常缺铁，增加铁的摄入量，可以防止脱发。富含铁的食物包括菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆、香蕉、带鱼、鸡蛋、黑豆等。

脱发反复加重与体虚肾虚，缺乏微量元素，斑秃等原因有关。还容易引起头皮屑油腻瘙痒，腰膝酸软等，熬夜喝酒休息不好容易加重病情，可以到医院皮肤科中医科等就诊检查一下。

脱发平时要注意放松心情，缓解压力，生活规律，不要熬夜劳累，保持良好的心态，多吃营养头发的食物，多吃蔬菜水果，补充维生素和微量元素。严重的脱发可以口服生发胶囊。