性别:女
年龄:21岁
想知道老婆那些食物不能吃!! 怀孕
问题分析:妊娠后三个月是胎儿脑细胞和脂肪细胞增殖的“敏感期”。在这个时期,孕妇一定要注意增加蛋白质、磷脂、和维生素的摄入,应多吃奶类、蛋类、瘦肉、肝、鱼、豆类和青菜,保证食品的充足供应,酱油利于胎儿的智力发育。钙和维生素D的摄入量要充足。孕妇严重缺钙时会影响胎儿的骨骼、牙齿的构成,甚至可能导致胎儿畸形。注意补充铁等微量元素,应常吃蔬菜、海虾等。容易流产食物:螃蟹 甲鱼 、薏米 马齿苋;对胎儿有害的食物 罐头食品 菠菜 巧克力和山楂 猪肝 久存的土豆
问题分析:你好,太辣和太酸的东西不能吃,阉的东西最好不吃,另外容易过敏的海鲜最好不吃!水果一般都可以吃!从营养学上来看,鲤鱼作为鱼类的一种,含有丰富的蛋白质和微量元素,可以作为孕期补充营养的食品。