问题分析: 您好,她可能是患上了失眠,心理上比较急躁或容易出现波折的人是比较容易患上失眠症的。急性或慢性焦虑,急性或慢性忧郁,上床时正考虑某些问题,丢不开,放不下;常担心自己睡不着,这样的担心最妨碍入眠。还有人害怕黑暗、害怕恶梦、害怕睡过去不会醒过来等等,任何原因引起的睡前过度兴奋都妨碍入眠。她这样的情况是因为焦心宝宝的情况,而且因为照顾宝宝日夜颠倒,所以生物钟也不正常了。
她的这个时期是属于特殊时期不要太过于担心,过去就会好的。养成良好的睡觉习惯,婴幼儿每天用于睡觉的时刻是远远超越成年人的,千万不要孩子睡、我也睡,白日贪睡,夜里自然会演变成失眠。产后能下地活动了就要每天进行适量的运动锻炼,还可以适当做一些家务,以不感到疲劳为度,这样有利于产后的恢复,但要注意运动时间不要安排在睡觉前,否则更容易失眠。