性别:男
年龄:44
问题分析:您好,骨质增生是腰椎退行性改变的表现之一,但是骨质增生不一定导致疼痛,只能说明您的腰椎发生了退变。您的腰背部酸痛可能来源于腰部肌肉的不平衡和疲劳,是一种肌肉性疼痛。建议您进行腰背肌的功能锻炼。可以在床上做小燕飞的动作。