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呼啦圈对子宫有伤害吗?

性别：女

年龄：55岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
转呼啦圈对子宫有什么伤害吗、会影响以后怀？转呼啦圈对子宫有什么伤害吗、会影响以后怀孕吗。
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
梁志刚 主治医师 中医科 极速问诊
三级甲等 山西中医学院附属医院

问题分析： 你好，一般适当的呼啦圈运动对身体的有利的，可以对子宫和周围的器官起到保健的作用
但是凡事不可过量，过量和过于剧烈的呼啦圈运动可能会引起子宫或者卵巢的破裂等，建议要根据自己的情况适当的运动

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来例假期间不要转呼啦圈，这是一种比较激烈的运动，特别是腹部肌肉。女性在例假期间打呼啦圈，可以促进子宫收缩，从而引起月经血逆流，从而引起子宫内膜异位症。在来例假的时候可以去做呼啦圈，因为呼啦圈对女性的身体有很大的帮助，可以减少脂肪的积累，尤其是腰部、腹部的脂肪。女性来例假期间要避免做剧烈的运动，例如：跑步等，有可能导致子宫内膜异位症。月经期间可以多走几步，不会对身体有什么影响。此外，在来例假期间要做好保暖工作，以免受寒导致痛经。
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顺产两个月左右可以转呼啦圈：一般两三个月后就可以转呼啦圈了，不过如果是剖腹产最好还是多等一两个月吧，等身体完全康复之后再做这项运动。剖腹产后，子宫的正常恢复及伤口的正常恢复，至少要半年左右的，不过这时候也只可以做一些低强度的运动鞋，像转呼啦圈之类，也最好要十个月之后才可以。瘦腰瑜珈也是一种减肥方法。
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