性别:男
年龄:34
问题分析: 你好,抑郁症是以长期的情绪低落为主的心境障碍。常见的表现有心境低落,郁郁寡欢,对一切漠然视之,不为周围刺激所动,感觉自己无力改变现状,活着没有意义,反复产生自杀的念头甚至自杀行为;思维缓慢,反应迟钝,记忆力减退等等,身体上会出现失眠早醒,食欲减退,体重减轻等等。好的睡眠有助于身体的健康,更加有利于第二天拥有最好的精力来工作,对抑郁症也有很好的缓解作用,因此您要注意休息,想念家人,可以多回去看看他们,相信那些抑郁情绪也会消失的。最后祝你健康。