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憔悴体虚吃什么？

性别：女

年龄：30-40

由于晚上梦多，白天眼睛上眼皮凹下，显得憔悴体虚，没有精神。请问该怎样调理？能同时服用补中益气丸和十全大补丸和四物汤中成药吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
黄贱丰 副主任护师 内科 极速问诊
二级甲等 于都县人民医院

问题分析：你好！你的情况最好是做血象检查和结合中医把脉后中药水剂治疗处理、。

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男人身体虚弱吃什么补
王燕主任医师
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男性在身体虚弱时可以吃以下这几种药物或者是食物补第一种，冬虫夏草，冬虫夏草具有补益脾胃的功效，而且对男性精子的发育有着良好的功效，具有良好的生精作用。第二种，枸杞养生粥，是以枸杞、羊肉和羊肾为主要原料制成的，具有良好的健脾补虚功效，用来治疗体虚。第三种，人参可以帮助男性回复体力和精力。
男人身体虚弱吃什么补的快
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
男性在身体虚弱时可以吃以下这几种药物或者是食物补：第一种，冬虫夏草，冬虫夏草具有补益脾胃的功效，而且对男性精子的发育有着良好的功效，具有良好的生精作用；第二种，枸杞养生粥，是以枸杞、羊肉和羊肾为主要原料制成的，具有良好的健脾补虚功效，用来治疗体虚；第三种，人参，人参可以帮助男性回复体力和精力；第四种，合欢花，用来治疗体虚多病。
男性体虚多汗吃什么
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男人体虚多汗可能是肾虚，有可能是脾虚、肝虚、虚胖的情况。平时适当的吃一些补阳的食物，例如山药、牛肉、鱼虾、韭菜、鸡蛋等。尽量避免熬夜、酗酒等不良的生活习惯。适当的做运动，增强自身体质。例如，先从慢跑开始，然后逐步增加运动量。保证充足的睡眠不要让身体过度疲劳，注重劳逸结合。可以适当的通过中医号脉，了解自身状况，针对性的进行调理。
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女生体虚经常会容易出现一些手心脚心，发出汗的一些临床症状，容易出现感冒发烧，考虑是由于体质虚弱的原因导致的。如果女生出现了体虚多汗的现象，注意饮食营养的均衡，多喝些粥类汤类的食物。
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热天防止体虚多汗最有效的方法是多吃含钾食物，新鲜蔬菜如大葱、芹菜、毛豆，水果如草莓、杏、荔枝、桃子、李子等含有较多的钾，可多食。除了补充各种富含营养的食物，补水就是重中之重。
糖尿病身体虚弱吃什么调理
潘永源主任医师
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糖尿病可能同时伴有高尿酸血症，甚至是痛风，那么内脏也是不可以吃的。所以糖尿病病人可以吃肉，尽量选择瘦肉，优质的动物蛋白，比如鱼肉、鸡肉，可以适当的吃海鲜、虾、贝之类。瘦肉主要包括瘦的猪肉，牛肉，羊肉。要把握好肉中脂肪含量，脂肪含量不能很高，而且把握好量，因为如果一直不吃肉，一直素食也可能会造成营养不良，这点需要注意。
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陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
通常情况下，患者身体虚弱可以吃海参、鸡肉等好。具体情况分析如下：海参：海参味咸性温，具有补肾益精、养血润燥等功效，可以用来改善精血亏损、虚弱劳怯、阳痿等病症。患者吃海参，可以滋补身体，改善患者身体虚弱的情况，还可以补充精血。鸡肉：患者一般因食欲不振而身体虚弱，因此在饮食上，应多食用高蛋白食物促进身体恢复的同时，还能提高免疫力，鸡肉属于高蛋白食物，因此身体虚弱患者可以吃鸡肉。
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陈秀杉副主任医师
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老人病后体虚吃营养丰富的食物、调理身体的药物比较好，具体分析如下：老人病后体虚会出现乏力、出虚汗、精神萎靡等身体虚弱的症状，一般情况下可以多吃鱼虾、瘦肉、鸡蛋、苹果等动物蛋白和新鲜蔬菜，症状严重时可以在医生的指导下口服六味地黄丸、人参、枸杞、山药等中药材提高免疫力。。需要注意的是，不要吃得太多，饮食要平衡。
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陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下，男性体虚吃吃食物或药物来补。具体分析如下：由于生活压力过大，很多男性都会出现体质虚弱、容易生病、抵抗力下降等情况，可能会出现出汗、睡眠质量下降、感冒、性能力下降症状。因此，男性体虚可以吃食物或药物来调理身体。平时可以吃狗肉、羊肉、黑豆等食物，能够为身体补充营养；也可以选择吃金匮肾气丸、六味地黄丸等药物，能够起到补肾的作用。
女人体虚吃什么好
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
女人体虚一般吃营养丰富的食物、补身体的药物等比较好。1.女性身体虚是指气血虚、阴阳虚弱的表现。平时多喝一些粥或者是含有丰富的营养成分的汤，这样可以帮助人体消化，而且不会加重脾胃的负担，对调理身体有很大的好处。2.可以选用中药方剂、中成药，比如大补阴丸、八珍颗粒、四君子汤、四物汤、归脾丸等。身体虚弱需要调理，不管是饮食上，还是用药，都需要很长一段时间，要有足够的信心来调理身体虚。
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