我严重早泄，平时怕冷，天冷睾丸会有刺痛感坐立难安小便发黄，平

问题分析：你好，你的情况考虑是阴阳两虚的症状，肾虚会导致早泄等不是症状，终于是长期的熬夜手淫熬夜烟酒刺激等因素引起的肾功能下降。
建议你可以试下艾飞迪克，可以促进勃起的硬度，延长房事时间，改善性生活，配合桂附地黄丸和锁阳固精丸治疗，忌烟酒辛辣刺激油腻食物，多吃补肾的食物，配合运动

问题分析：考虑是肾阳虚引起的，一般情况肾阳虚可以食用补肾食物以及含锌丰富食物，服用金匮肾气丸等药物。
肾阳虚可以吃狗肉羊肉韭菜泥鳅来进行食补平常注意精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合，保证休息时间和质量，祝你健康。