性别:女
年龄:28
问题分析:你好,应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。每天的饮食应该以红,黄,绿,色蔬菜为主.蒸鸡蛋.牛奶等作为辅助食品.
问题分析:您好!一般流产后的饮食应以易消化,富有营养为主,建议您可以多吃些新鲜的水果,蔬菜和富含蛋白质的食物,以促进机体恢复。另外,建议您应该注意休息,避免过度劳累,注意腹部保暖,避免使用寒凉刺激性食物,一月内禁止同房以及盆浴。