背部肌肉拉伤会引起肚子疼吗|？

背部肌肉拉伤要及时冷处理。肌肉拉伤是由于肌肉的剧烈收缩或牵扯而造成的。肌肉拉伤后会有强烈的疼痛感，可以感觉到肌肉张力所形成的条索状硬块，有明显的触痛，局部肿胀或皮下出血，活动受限。肌肉拉伤后要及时进行冷处理，可以用冷水局部清洗，也可以用冰块裹住，再用纱布包扎伤口，避免肿胀。可以口服一些止痛止血的药物，比如布洛芬、阿司匹林等。24-48个小时后将纱布取下，注意不要再活动，可以采用外敷活血和消肿膏药，可以在受伤部位进行热敷或按摩。若有大量的肌纤维或全部断裂，应在加压包扎后立刻送往医院进行外科缝合。

一般情况下，肌肉拉伤需要冰敷30分钟左右，具体内容如下：如果患者出现了肌肉拉伤的情况，通常会有疼痛、肿胀等不适症状。在拉伤后的24小时内，患者可以对患处进行冰敷，以缓解不适症状，冰敷的时间通常为30分钟左右，患者可以每间隔1个小时进行一次冰敷，从而避免对局部的肌肤造成伤害。在受伤24小时后，患者可以通过患处进行热敷，以拉伸和松弛受损的肌肉，从而缓解不适症状。

肌肉拉伤的症状可能是局部疼痛、肿胀等，还可能造成骨质损伤。肌肉拉伤主要表现为在拉伸的地方会有明显的疼痛感，用手指碰触到的时候会产生坚硬的感觉，如果是在受伤后24个小时之内，可以用冰块来进行冷敷；第二种可能是皮肤有红肿、皮下流血等症状，可以通过热敷来减轻，如果疼痛继续加重，需要到医院进行处理，以免造成骨质出现损害。

若患者有肌肉拉伤，通常视肌肉拉伤的严重程度而定，康复需2至4周。当患者发生肌肉拉伤后，需要避免受伤肌肉部位提前负重活动，以免造成受伤肌肉部位在受到力作用后，致使肿胀和疼痛加剧，并影响肌肉拉伤康复。并且在肌肉拉伤以后一定要行损伤的肌肉部位固定以限制活动，由此为肌肉拉伤的康复创造了条件。在肌肉拉伤后24小时，以冷敷为主，切忌按压刺激，以免造成伤害的加剧，对肌肉拉伤康复有影响。肌肉拉伤后24小时内可给予活血化瘀药物外敷和口服治疗，以促使受损肌肉部位淤血肿胀被吸收后消退，促进肌肉拉伤康复。

患者通常可以通过充分热身、避免使用爆发力、选择合适重量等方式来预防肌肉拉伤。充分热身能够使发力肌肉充血，肌肉粘滞性降低，从而避免在肌肉运动时发生肌肉拉伤。此外，在活动时应注意避免使用爆发力，避免肌肉突然猛烈收缩，尽量使肌肉逐渐用力收缩，从而预防运动时肌肉发生拉伤。另外，运动时应选择合适重量，避免盲目选择过重物体，否则运动时容易因力量不足导致动作失衡而发生肌肉拉伤。

小孩肌肉拉伤症状如下：儿童出现肌肉拉伤后，会出现局部的疼痛和功能障碍。如果肌肉拉伤比较严重，还会出现局部肿胀。儿童的肌肉拉伤多是因为外伤，比如高空坠落，或者是打架，肌肉拉伤会影响到局部组织的连续性和完整性，从而产生炎症性细胞因子，例如前列腺素，会刺激周边的神经，从而造成局部疼痛。肌肉拉伤伴随着血管受损，会导致局部出血，局部肿胀，局部疼痛和肿胀会导致功能障碍。如果是肌肉拉伤比较严重，造成了骨骺的损伤，疼痛会比较明显，一般都是需要做手术的。

一般来说，小腿肚子肌肉拉伤可能是以下原因：患者长期做剧烈运动、营养不良、风湿性关节炎、缺钙、骨质疏松造成肌肉拉伤。建议患者平常运动量不要过大，适当的休息，少喝碳酸饮料，避免长时间站立，注意腿脚保暖，多休息，避免过度行走，用冷毛巾冷敷，或是在医生指导下外用云南白药喷雾剂，消炎消肿，缓解身体的不适症状。

小腿肚子肌肉拉伤与运动前准备活动不充分、自身体质原因、运动技术错误有关。运动前不做充分准备，直接进行高强度运动是肌肉拉伤的主要原因。运动时，肌肉的生理机能还没有达到需要的状态和标准，如果进行剧烈的运动，很容易导致肌肉拉伤。身体素质达不到要求，训练水平不够，肌肉的伸展和力量都比较弱，很容易导致肌肉疲劳，导致肌肉拉伤。运动中姿势不对，用力过猛，不循序渐进，运动方式不适合自己，运动量超过肌肉和身体所能承受的极限，也会造成拉伤。

小腿肚子肌肉拉伤可以通过限制患肢负重行走、使用自粘式肌肉贴、康复训练等方式快速恢复，具体分析如下：小腿肚子肌肉拉伤可以通过限制患肢负重行走，减轻对腿部肌肉的疼痛刺激，从而加快小腿三头肌的恢复速度，限制步行5-7天。还可有使用自粘式肌肉贴来固定肌肉和踝关节，这样可以在走路的时候让肌肉放松，从而促进肌肉的快速恢复。此外，小腿肌肉的康复锻炼可以帮助小腿肌肉的拉伸，同时可以加快肌肉的血液循环。

为了预防肌肉拉伤，可以在进行激烈的活动前进行适当的热身，让受力的肌肉慢慢的习惯，这样才能有效的减少肌肉的劳损。另外，在日常生活中，要注意加强肌肉的强度，这样可以减少肌肉的劳损。在进行体育锻炼前要先熟悉一下所处的环境，避免在进行的时候，由于地面的不平整，造成身体各部分的力量分布不均衡，造成肌肉的损伤。同时要结合自己的实际状况进行适当的锻炼，避免出现剧烈的活动，造成身体局部的肌肉张力，造成肌肉拉伤。