性别:女
年龄:22岁
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问题分析:备孕期间主要是要注意避免使用药物,多注意休息,适当加强营养在备孕期间开始补充叶酸和钙片,怀孕前最好是去医院做个全面的孕前检查,为孩子的健康到来打下基础,多注意休息,避免烟酒和辛辣食物,饮食清淡易消化