男23岁在读大学生长期消瘦尝试了很多办法都没有效果从...

长期失眠消瘦要以调节睡眠为主，睡眠好了，消瘦的情况自然而然会改善。食物的消化吸收大部分在晚上进行。长期失眠会引起胃肠吸收障碍，所以失眠会引起消瘦，或者以睡眠调节为主，睡得好，吸收功能自然会改善。改善睡眠的方法可以通过饮食、运动、改变生活方式、心理咨询、药物等进行调整。饮食中多吃维生素B、高蛋白、营养丰富的食物。如果不喝浓茶咖啡，养成早睡早起的习惯，必要时可以服用镇静剂。合理安排自己的休息时间，避免疲劳，不要经常熬夜。

甲状腺功能亢进症，因代谢过快，体内营养物质消耗过多所致。消瘦的程度与甲状腺激素水平的以及甲亢持续时间的有很大关系。有些初发的甲亢激素水平不是很高，在早期可能没有消瘦的症状，只有怕热，多汗，心悸这些问题，所以消瘦往往是甲亢比较典型的症状。

贫血的人当然可以出现消瘦，但是消瘦并非是贫血的特异性的症状。血液携氧能力下降的程度，会有很多表现，最早出现的症状有头晕、乏力、困倦；而最常见、最突出的体征是面色苍白。症状的轻重取决于贫血的速度、贫血的程度和机体的代偿能力。

人消瘦的原因，首先是内分泌方面的疾病，最常见的就是糖尿病和原发性甲状腺功能亢进，还有就是系统疾病中比较常见的肺结核，最后就是消化系统肿瘤，都会引起人体消瘦。

失眠、消瘦主要与精神状态不好、内分泌疾病、心脑血管疾病等原因有关。1.精神状况差：精神压力过大、焦虑、紧张、精神失常等。可影响患者胃肠道的消化功能，进而导致失眠、体重下降。患者可以放松，清淡饮食，充分休息。2.内分泌疾病：内分泌疾病引起的内分泌失调会导致失眠、体重减轻等症状，如糖尿病、甲亢等。患者要保证休息，避免熬夜，以免加重病情；3.心脑血管疾病：高血压、心律失常、心力衰竭等疾病可导致大脑皮层紊乱，进而导致失眠、消瘦等症状。患者应遵医嘱服用相应的药物进行治疗。

失眠能使人消瘦。失眠会导致胃肠道吸收障碍，食物的消化吸收，大都是在夜间进行的，白天食物能量主要是供应日间的各种活动，只有在夜间睡眠时才能被机体吸收。说以失眠引起消瘦，还是要以调节睡眠为主，睡眠好了，吸收功能自然而然会改善。改善睡眠的方法可以通过饮食、运动、改变生活方式、心理疏导、和药物等方面去调理。饮食上多吃些富含维生素、高蛋白的食物。不喝浓茶咖啡，必要时可以口服镇静药物。

得恶性肿瘤会消瘦。恶性肿瘤是一种慢性消耗性疾病，肿瘤细胞在生长过程中所需的能量和营养物质要远远多于机体正常组织。肿瘤产生的毒性物质，也会影响食欲，使机体摄入的营养明显不足，致使严重消瘦。

会的，糖尿病是属于代谢性疾病，因为代谢紊乱的情况是有可能会导致体重下降的。通过均衡营养的饮食控制和适当强度的有氧运动就是治疗的最基本也是最重要的措施。

癌症消瘦应当加强营养，可以使用药物，有些药物会增加食欲，有些药物会帮助消化，以此来达到进食量的增加。对于进食量不能增加的人，需要静脉补充营养液，静脉补充营养液就是肠外营养，来增加营养。

身体的胖瘦与遗传以及个人体质是有很大关系的，如果平时饭量过大，而且身体过于消瘦，或者伴随多饮多尿等的发生，就要注意是否有疾病。如甲亢，糖尿病等，这时就要到医院去化验，血糖，尿糖以及甲状腺功能的检查。