脑血管变细生活中应吃什么生活中应该吃什么

问题分析：你的情况需要做个脑血流图，头颅核磁共振 脑CT 脑彩超 建议您最好到医院详细检查一下情况,及时进行调理比较好，不必太担心，到医院输液活血化淤药物治疗就好了
你好饮食宜以清淡少油食物为主，并宜多食含纤维素丰富的食物。宜多饮水或饮料，以利于清热解毒。忌食辛辣、鱼腥发物，少食甜腻饮食

问题分析：您好，根据您说的情况分析，随着年龄的增长人的血管会慢慢变得硬化，而血管是不会慢慢变细的，只能说血管会热胀冷缩，冬天的话血管收缩导致血管压力增高，容易发生心脑血管的疾病。
生活中应该多吃粗粮杂粮，少吃辛辣刺激油腻的食物，男性的话不吸烟喝酒，晚上睡觉之前泡泡脚可以有效的促进血液循环等，多吃蔬菜和水果。