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饭后血糖高如何控制到正常范围

性别:男

年龄:54

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
饭后血糖高如何控制到正常范围2007年发病,空腹血糖8.2,餐后血糖12饮食控制的比较好,每天运动1小时(走路)。怎么才能降至正常范围?
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想咨询下专家饭后血糖高怎么才能控制在正常范围?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王朔 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 河北省沧州中西医结合医院

问题分析: 您好,您的糖尿病病史4年,目前口服药物治疗,空腹血糖控制在8,您的餐后血糖及糖化血红蛋白值不明确。结合目前情况,您的降糖药物需要调整。
建议您就诊于糖尿病专科医院,完善胰岛功能及糖化血红蛋白检查,明确胰岛功能及近期血糖控制情况,尤物们专业医师为您调整药物治疗。将空腹血糖控制在4-6,餐后2h控制在6-8,糖化血红蛋白<6.5%。预防远期并发症的发生。

程杰 主治医师 内科 极速问诊
三级甲等 吉林大学第一医院

问题分析:您好,您的糖尿病病史4年,目前口服药物治疗,空腹血糖控制在8,您的餐后血糖及糖化血红蛋白值不明确。结合目前情况,您的降糖药物需要调整。
建议您就诊于糖尿病专科医院,完善胰岛功能及糖化血红蛋白检查,明确胰岛功能及近期血糖控制情况,尤物们专业医师为您调整药物治疗。将空腹血糖控制在4-6,餐后2h控制在6-8,糖化血红蛋白<6.5%。预防远期并发症的发生。

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一般血糖数值应当控制在8.88mmol/L以下,才可进行拔牙。血糖数值超过8.88mmol/L,容易感染,产生牙周炎等炎症。拔牙前后各服用3天抗生素的药物,以避免发生感染。再次,拔牙前一定要吃饭,不能空腹拔牙,以免出现低血糖。
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血糖高应该吃餐后血糖不会迅速上升的食物,比如荞麦等粗粮食物。血糖高在日常生活中应该注意饮食方面,不能摄入含糖量高的食物,也不能过多食用盐和热量很高的食物,在食用后会使血糖迅速增高,不利于控制血糖,从而增加身体的负担使身体各器官病变加快。
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血糖正常范围在吃饭后两小时血糖正常值范围是在4.4-7.8,如果饭后两小时血糖超过7.8,属于高斜塘。如果饭后两小时血糖在7.8-11.1之间,说明有糖耐量的异常,还没有达到诊断高血糖,可以在控制饭量,控制饮食,低糖饮食,加强体育锻炼的情况下控制好血糖。
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要注意饮食,要进行糖尿病饮食,少食多餐,尽量减少糖类的摄入。比如咖啡或者是蛋糕这些都不可以进,或者是说尽量少吃,然后就是要进行运动治疗,要尽量的每周坚持3到5次运动,每次持续半小时到2小时不等,这样也有助于降糖。如果通过以上的方式方法,还是不能够降糖,那么就只能依靠药物治疗。
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内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血糖高首先要避免高糖、高脂肪、高胆固醇的食物,不要喝富含碳水化合物的饮品,多吃一些高纤维的食物,注意饮食营养均衡以及饮食的规律,控制体重,补充优质蛋白质,明确血糖高给自己带来的危害。每天坚持进行一个小时的体育运动,多做一些有氧运动,养成良好的生活习惯,早睡早起不要熬夜。
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血糖忽高忽低,证明平时的生活习惯并不规律,尤其是饮食习惯缺乏规律性。而且如果血糖达到20,代表平时的用药也存在问题。如果想控制住血糖,首先要严格控制三餐的主食的量,一顿主食不能超过2两,另外,饮食不能过于油腻。还要坚持身体锻炼,再配合用药才能控制住血糖。
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