首页 > 内科 > 高血压 > 详情页

高血压的中医养生

性别：男

年龄：34

高血压的中医养生
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
胡道锋 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 宁德市闽东医院

问题分析：
高血压是目前无法彻底根治的，药物只能起到控制的作用，治疗的关键还是平时的保养。平时要规律自己的生活作息，适当的锻炼身体，饮食上少吃点排骨、五花肉之类高脂肪食物，应该多吃点胡萝卜、芹菜、山楂、枣和花生，有不错的降压效果。如果调理效果不明显，再去详细咨询实际诊断医生，根据您的实际 情况来选择药物治疗。

展开全部
相关推荐
高血压多高算高血压
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
在非药物控制的前提下，一般将收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg（≥140/90mmHg），称为高血压。高血压是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高，同时伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的临床综合征，患者的血压会出现升高的情况，一般收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg。建议患者在医生指导下使用比索洛尔、硝苯地平、维拉帕米等药物治疗。
高血压喝什么茶最好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压喝最好的茶有菊花茶，菊花茶具有清热解毒以及平肝明目的功效，可能辅助治疗动脉硬化以及高血压。山楂茶，楂具有扩张血管以及降低血压血糖，帮助食物消化的功效。
高血压喝什么豆浆好
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
豆浆做为一种营养豆制品，血压偏高只可以喝豆浆，豆浆还对预防和治疗高血压有益。豆浆营养丰富，富含各种维生素及矿物质，特别是钙、磷含量较高，而且还有一定的药用价值。豆浆营养丰富，超高蛋白质给人带来极大好处，也是非常容易消化，适用于多数人群。此外豆浆还是一种天然营养饮品。豆浆的主要作用则是防止高血压，因此，高血压患者非常适宜饮用豆浆，特别是无糖豆浆。
高血压可以吃灵芝
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压是可以服用灵芝的，但还是一定要规律服用降压的药物。要定期测量血压。保证血压稳定在正常范围内。适当运动，饮食上注意低盐低脂饮食。灵芝被历代医药家视为滋补强壮、扶正固本的神奇珍品，灵芝性味甘、平，归心、肺、肝、肾经。
高血压能吃韭菜吗
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
有高血压的人可能吃韭菜。对高血压患者在饮食方面，仍应以低盐、低脂、清淡的饮食为宜。通常患者可以吃韭菜，不会应该血压水平，而且可以补充机体所需营养，有助于增强机体抵抗力。同时患者一般不应食用过咸的食物，亦不可过辣、过油，平时不熬夜、注意休息，不可以喝咖啡、浓茶，不做剧烈运动血压就会居高不下，需长期使用降压药。
高血压能好吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压一经诊断成立是终生疾病。需要终生用药控制，还需要终生良好的生活方式调整。良好的生活方式，对高血压病人非常重要。有利于血压的稳定，减少或者延缓并发症的出现，有利于身体健康。
高血压肾诊断依据
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
高血压肾诊断依据通常是血压持续升高，或出现眼皮和下肢肿胀，出现心肌扩张的情况，如果出现条纹状、火焰状出血、持续性软性渗出等症状，则提示有相关的临床表现。这是由于肾脏是一个毛细的血管组成的，它可以滤除身体中的毒素，同时也可以防止蛋白和高血压，从而导致血液中的血压升高，从而导致蛋白渗漏，如果蛋白暴露出来，就会对肾的滤网系统产生损伤，形成一个怪圈。
高血压是什么
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压是在不同的时间，测量动脉血压，有三次以上收缩压大于140mmHg和/或舒张压大于90mmHg，就可以鉴定为成年人高血压，高血压是生活方式病，分原发性和继发性两大类，原发性高血压发病原因不明，占高血压人群的95%以上，继发性高血压则是指继发于其他疾病或原因的高血压，只占高血压人群的5%～10%。
高血压怎么锻炼
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
比较有规律性的重复动态的有氧运动，主要的形式可以选择以腿部为主，比如步行或者是慢跑，骑车，或者是游泳，划船等，保持心率不是特别大，不要做强度非常大的运动，以避免血压升高，对血管造成压迫，每次运动时间控制在20到30分钟即可。
高血压怎么降
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
患上高血压，除了生活方式的调理、饮食注意就要口服降压药物，否则进一步发展可能发生脑血管意外危及生命。多次测量血压超过140/90mmHg就可以确诊高血压的毛病病。需要清淡饮食，不能吃高盐、高脂肪的食物，多运动，目前血压160有必要口服降压药物。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科