性别：女
年龄：27岁
现在补碘来得及吗？
问题分析：一般孕妇都缺碘的，碘比较好补。但你不要多吃玉米和豆制品，它们会造成碘流失多吃点海带就行了，坚持每天喝紫菜蛋花汤。对胎儿没多大影响，不用担心
问题分析：以下食物在同类中含碘排名靠前，是孕妈咪补碘的选择：海虹、干贝、虾皮、虾米、豆腐干、开心果、鹌鹑蛋、火鸡腿、牛腱、奶、菠菜、小白菜、青椒、松仁、南瓜子、核桃。如果情况严重，可以去医院在医生指导下开些药物，切勿擅自用药
