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外劳宫补肾法手具体是怎么放

性别：女

年龄：37

外劳宫补肾法手具体是怎么放
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
丛媛 副主任医师 五官科 极速问诊
三级甲等 威海市中医院

问题分析：
就是每晚入睡前将双手放在两肾，双手背紧贴腰部（最好直接接触皮肤）仰卧，五至十分钟之后，便会出现热感逐渐传遍全身。

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补肾的方法有哪些
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
腰酸背痛可能因为腰肌劳损的原因引起的，这个是不是肾虚的情况下还需要进一步检查，可以进行中医把脉，再看是否需要用一些药物进行调理，要注意好不要熬夜，可以适当运动，锻炼身体，平时注意饮食清淡。
小儿推拿补肾手法是什么
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
可以推揉儿童的肾经穴，儿童的肾经穴位于儿童的小手拇指的指尖到指根处，可以用大拇指从儿童小拇指的指尖向上推到儿童的指根处，推揉5到10分钟左右，可以具有明显的补肾作用。
白醋治痔疮具体方法是怎么样
姜金波副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
把白醋和温水放在一个盆里。痔疮患者蹲在盆上方，用干净的绵软毛巾清洗臀部及患处，2—3分钟即可。温度在40度左右，不可过高过低，以免烫到或影响效果。坚持搭配其他方法使用才有一定的效果，单用效果不是很好。过高的浓度易引起疼痛、破溃现象。
补肾的方法都有哪些
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
补肾的方法一般有日常护理、药物治疗，具体分析如下：1.日常护理：首先要注意保护好自己的脚部，避免让自己的脚与电扇、冷气等接触，进行足部的按摩，具有补肾固精的作用，如果有尿液要立即排泄，不然尿液中的水浊性会对肾造成很大的伤害。2.药物治疗：可以在医生的指导下服用六味地黄丸、金匮肾气丸等具有补肾作用的药物。
补肾的最好方法是什么
张聪副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
肾阳虚常用金贵肾气丸治疗，肾阴虚常用六味地黄丸治疗。对于说补肾好的药是什么药来说，只有对症治疗才是好的。还有一些蔬菜也都具有很好肾的作用，比如豇豆、山药、淡菜、栗米等。还要一些动物骨髓：比如牛骨髓、羊骨、猪骨髓、狗骨髓等。
补肾水是怎么回事
张聪副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
补肾水是补肾，肾功能强，肾水自然足，骨髓自然饱满，骨头自然坚硬，长命百岁，反之问题就会很多。平时要注意加强锻炼身体，提高自身的免疫功能，适当的补充富含蛋白质维生素的食物。
吃什么补肾
宋观礼副主任医师
中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等
一般来说吃补肾填精的中成药和黑色食物可以补肾。常用的中成药为八子补肾胶囊，是创新中药，其以菟丝子、枸杞子、五味子等八种补肾益精的种子类药物为主，含鹿茸、海马补肾填精的动物药，又兼人参温扶元气，地黄滋肾阴，淫羊藿、巴戟天、肉苁蓉温扶肾阳，诸药合用起到补肾填精、调理阴阳、温扶元气的功效，既能补肾又能抗衰。肾五行属水，对应五色为黑色。所以中医认为黑色食物能入肾，增强肾脏之气，有一定的保健效果。黑色食物包括黑芝麻、黑豆、木耳、海参等，建议适量食用。
吃什么补肾的食疗方法有哪些
张聪副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
可以多吃一些猪肾，因为猪肾对治疗肾虚有良好的效果，所以因为肾虚而引起的遗精和腰酸背痛可以适当的多吃一些。也可以多吃海鲜，之所以说多吃海鲜是男人补肾食疗的方法是因为海鲜中不但有滋阴的产品还有壮阳的产品。
快速补肾的方法
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
坚持运动和锻炼，运动可以激发身体的阳气，还可以使人放松精神。经常打太极拳，也可以帮助提高肾功能。按摩腹部，可以帮助水谷的运化，达到壮阳的效果。每天十点入睡，如果十二点了还不睡觉，阳气就会收损，长时间下去就会导致肾阳虚。经常做提肛的运动，可以调和气血，达到养生健体的作用。
男人怎么补肾最好
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
男人补肾的方法有很多，主要有食补和药补，具体分析如下：肾虚根据症状，可以分为补肾阴和补肾阳两种，补肾阴的方法是：用枸杞子、大枣，加适量小米熬粥，每日连服，一般不会出现副作用，患者还可以口服六味地黄丸进行治疗。补肾阳时，则可以用黑芝麻、核桃、黑木耳加适量大米熬粥，也可以将肉苁蓉开水泡20分钟后，以代茶饮，同时也可以口服金匮肾气丸。
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