性别：女
年龄：33
问题分析：你好，乳腺增生在中医上，多是情怀不畅，肝气不得正常疏泻而致气滞血淤引起。 可以去看中医，根据辨证采用活血化瘀、疏肝理气等方法治疗有很好的效果。成药类的如小金丸、乳癖消等均可 辨证使用；在生活上，少生气，保持情绪稳定，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。生活要有规律、劳逸结合，不要滥用药物等。
问题分析：一般的乳腺增生中医考虑是肝郁气滞气火上逆证引起的； 可以服用乳癖消和逍遥丸保守治疗，定期复查，建议多喝水，避免受凉，内衣要宽松，
