容易感冒，肾脉弱，怕冷，四肢无力，耳鸣，有时遗精

问题分析：您好，根据您所诉的症状来看，考虑您存在肾阳虚，阳虚不能温煦则怕冷、四肢无力，同时肾精不足则耳鸣，肾阳不固则遗精。
建议您平时里注意起居规律，注意休息，保暖，可以服用金匮肾气丸来益气温阳补肾，平时可以多吃些肉桂、桂圆、大枣、芡实。

问题分析：你好，你说的情况是肾虚，肾虚指肾脏精气阴阳不足，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低。
应适当增加营养或注意劳逸结合，节制性欲。肾虚多为积累成疾，切不可以用急于求成而用大补之药进补，而应慢慢调理，平时注意饮食，多吃鸡蛋，瘦肉，喝酸奶，多吃水果，蔬菜。保持良好的心情，每天锻炼身体，增强体质。