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请问流产后身体如何调养?

性别：女

年龄：32

请问流产后身体如何调养?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
任立飞 医师 妇产科 极速问诊
二级甲等 威县人民医院

问题分析：
您好， 流产后2周内注意休息，在饮食上不吃生冷辛辣东西，不喝酒，增加营养，以清淡营养丰富的如鱼、肉、蛋、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主。

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流产后怎么调养
王凤英主任医师
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需要禁性生活1个月，可以吃一些调养冲任，益气养血的调补佳品，三餐要增加营养。穿着方面应该要保暖舒适，以免在流产手术以后体质免疫力偏低产生感冒，出现发热，这些疾病。
药物流产后如何调养
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
女性在服用过药之后，体质会变得更加脆弱，免疫力也会下降。要调理好自己的身体，让自己的子宫尽快的回复到原来的样子。在日常生活中要多食用新鲜的蔬菜和水果，多摄入高蛋白的食品，比如鸡肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶等。患者应当避免食用生冷、辛辣、刺激性的食品。在做完人流后一个多月不能有性行为，以免引起炎症。要有个固定的生活习惯，不能睡得太晚。不要过于疲劳，还要做好保暖、防寒、调节情绪。平时要保持私处的卫生和适当的运动。
做流产后多久可以怀孕
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
通常情况下，做流产后半年以上可以怀孕。具体情况分析如下：流产后再受孕的时间也会因流产的原因，而有所不同。在通过药物流产后，如果不做清宫的手术，可以在三个月后再次妊娠，因为药流对子宫内膜的伤害相对较轻。流产后半年以上可以备孕、怀孕。如果是因为停经的时间较长，并且做了剖腹取胎术，一般要在流产后2年才可以怀孕。
稽留流产后如何恢复
周敬伟副主任医师
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手术之后需要使用雌孕激素，来帮助子宫内膜修复。稽留流产之后，首先要注意休息，避免过度劳累，要注意禁止性生活1个月，禁止洗盆浴1个月，要在流产之后一周去医院复查妇科彩超，看子宫的恢复情况以及是否流产干净。
稽留流产后怎样调养
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
稽留流产，主要是药流加清宫手术。刮宫过程中对子宫内膜的损伤相对比较大，手术之后需要使用雌孕激素，来帮助子宫内膜修复，可以吃一些调养冲任，益气养血的调补佳品。可以用山药、莲子、红枣熬粥来调补。
稽留流产后怎样调养
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
稽留流产也叫过期流产，是胚胎停育以后，在母亲体内滞留2个月不能自行排出。患者要需要禁性生活1个月，增加营养。穿着方面应该要保暖舒适，以免在流产手术以后体质免疫力偏低产生感冒，出现发热。
流产后该怎么调理
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
流产后要注意休息，流产后应卧床休息3天，休息2周左右后，根据身体恢复的情况再决定要不要上班。饮食方面，注意不吃生冷辛辣东西，增加营养，以清淡营养丰富的如鱼，豆类制品等，蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主。要注意阴部卫生，勤换洗内裤，短时间内不要同房，以防感染影响月经和子宫的恢复。
流产后如何调理身体
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下，流产后可通过饮食护理、多加休息等措施调理身体，具体内容如下：1.饮食护理：流产后可多吃一些清淡易消化的高蛋白食物，比如瘦肉、鸡肉、鱼、牛奶、鸡蛋等，还有各种新鲜的蔬菜水果。2.多加休息：流产后后要注意多加休息，术后1个星期内尽量避免剧烈的活动，2个星期内避免有性生活，同时还要避免出血，避免出现炎症。
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周敬伟副主任医师
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流产后容易气血亏虚。可以通过食补慢慢恢复身体。平时可以吃些鸡肉，鸡蛋，豆类，瘦肉，豆制品等，可以炖当归乌鸡汤，莲子桂圆汤，喝红枣桂圆粥等。忌食辛辣刺激食物，凉性食物。平时多休息，避免剧烈运动，洗澡可以选择淋浴。
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周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
流产后腰疼可以吃一些排骨汤，可以吃一些瘦肉之类的食物，补充一下营养，而且出现腰疼是要卧床休息段时间避免发生月子病，流产这段时间一定要注意保暖，避免发生着凉。
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