性别:男
年龄:20
问题分析:右佐匹克隆虽然不易成瘾,但并不主张长期服用。如果失眠或睡眠质量不好,要积极寻找原因,去除影响睡眠的不利因素,从而改善睡眠,不能一味地依靠药物改善睡眠。
追问:就是有点疑病症,但是查体玩结果一切正常,就放心了,现在身体慢慢恢复中,就是失眠没有好转咋整,我也不知道睡不着的原因
回复:可以采用一些别人的经验,比如数羊,听轻音乐等。