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脚肌腱损伤的恢复

性别：男

年龄：18

打篮球扭伤
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
贾彦梅 主任医师 极速问诊
百姓医院

问题分析：你好
在外伤中，肌腱的损伤是很难恢复的。一般没有什么好的办法，就是静养，不要过度运动，注意适当休息，饮食上可以多补钙、补蛋白，像动物含肌腱多的肉可以多吃些，俗话说吃什么补什么。慢慢来，急不得。但愿我的回答对你有所帮助,在此祝你早日恢复健康。

张旺辉 主治医师 极速问诊
医院

问题分析：如果确诊韧带肌腱有拉伤,建议早期用中草药外敷治愈,20天左右可以恢复,
如果韧带肌腱损伤,早期不治愈,以后韧带肌腱因这多锻炼或扭伤,导致韧带肌腱松驰,那么就容易形成习惯性扭伤,对以后治疗恢复就没有那么好.
韧带肌腱有拉伤时,不修复好之前,禁吃姜和牛肉.

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肌腱损伤的症状是什么
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
肌腱损伤的症状可能是疼痛、活动受限等。肌腱损伤是指由于急性运动损伤或在肌腱炎基础上引起相应肌腱完全或部分撕裂。肌腱损伤以局部疼痛为主症，同时可伴有手指或关节活动受限，若损伤程度很重，局部可有肿胀，手指关节活动功能消失。肌腱是人体最大最重要的结构之一，在日常生活中有着极其重要的作用。对肌腱损伤仍应积极改进检查，清楚损伤具体范围，主动手术治疗。
肌腱损伤能自愈吗？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
部分肌腱损伤可以自愈。肌腱损伤能否自行愈合取决于病人的具体情况，有些病人是轻度的拉伤，或者局部的撕裂，经过适当的治疗，可以自行愈合。如果有断裂、撕裂、甚至是切割，这些肌腱断裂是不能自行愈合的。肌腱拉伤多见于关节，例如指肌腱止点的位置，也有肌肉和肌腱的交界处的拉伤，多因突然的力量而引起。如果有拉伤的情况，一定要及时到医院检查，以免耽误治疗。
肌腱损伤什么症状
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
肌腱在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。可分为完全断裂、部分断裂和挫伤拉伤，主要表现为疼痛。根据肌腱损伤具体位置及程度不同，临床表现各异。一般来说，肌腱损伤部位感觉不同程度的疼痛，同时伴有运动功能的减弱或丧失。严重时，可能会导致肌腱断裂、肌腱黏连、肢体畸形、肌肉萎缩等并发症。为了减轻肌肉不适，尽可能的保护关节和肌肉的功能，改善患者的生活质量，患者应尽快就医，并及时治疗。
肌腱损伤是什么？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
肌腱损伤主要是由于运动过度、劳损、外伤、受风着凉等，导致骨骼附着部位肌肉拉伤。肌腱的损伤分为慢性和急性两种。急性损伤是指在运动中失去了肌腱，在外部的暴力作用下，出现了扭伤、拉伤、撕裂、撕裂等情况，这是肌腱的急性损伤。肌腱的慢性损伤，是指肌腱的慢性炎症，它是一种无菌性炎症，它会引起肌腱部位的疼痛，活动牵拉到了肌腱，就会加剧疼痛，这就是肌腱的损伤。
肌腱损伤需要多久恢复？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
肌腱损伤一般需要三个月的时间恢复。肌腱损伤，多数是肌肉腱性部分有部分肌肉纤维断裂。根据肌腱的急性或慢性损伤来判断，如果是急性损伤，也许会造成轻微的伤害，经过有效的休息和治疗，两三天内就会痊愈。如果是比较严重的，则需要打石膏、用支具固定、吃药、理疗等。肌腱完全断裂，需要手术修补，一般要用石膏、支具等固定六周以上，才能恢复。
手外伤肌腱损伤介绍
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
由于手部有伸屈肌腱和不同的平面，因此，受伤后的临床表现也不尽相同，第一种是手部休息姿势的变化，比如曲直肌腱断裂时的伸直角增大，伸直肌腱断裂时的屈伸角度增大，屈伸肌腱失衡，造成手指主动屈伸指功能障碍。某些特定部位的断裂会导致手指的正常变形。屈指关节处的曲指深浅肌腱断裂，指为伸直位，伸直肌腱断裂时为屈曲状态。近节指骨背侧伸肌腱损伤，近端指间关节屈折，而末节指骨因侧深肌腱的破坏，远端指关节屈曲为锤状趾型。至于腕背伸掌屈，因为有多根肌腱参与运动，所以一根断端并不会出现功能障碍，而掌指关节的屈曲运动，可以用骨间肌、引状肌、力止肌等代替，在屈指深、浅肌腱断裂时，也不会受到影响。
手腕肌腱损伤多久恢复
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
手腕肌腱损伤后，康复的速度取决于其受损的情况，通常在2-4个星期左右。如果患者的手腕肌腱损伤，没有明显的撕裂、断裂，那么在两个星期之内应该可以自行愈合，因此在接下来的半个月里尽量不要做手腕的重复的屈伸和双手的过度负荷，这样会导致肌肉的损伤愈合。手腕部位的肌腱撕裂、断裂，会造成手腕和手指部位的无力，甚至是行动受到限制，因此要进行外科修补，在修复之后要进行手腕和手指部位的制动四个星期，这样才能为肌腱的恢复提供一个良好的环境，四个星期之后才可以解除固定，逐步进行手指、手腕的功能训练。
膝盖肌腱损伤什么症状
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
膝关节肌腱受伤，在损伤的当时，可以有明显的响声或者病人自己感觉有明显的断裂的声音，或者是相关的感觉。还会造成局部疼痛，出现皮肤受损时，会出现局部流血等情况。这种情况会造成局部的肿胀和皮肤下淤青，也会造成膝关节的运动受到限制，严重的时候会造成膝关节不稳。建议做进一步的全面的体检，确定受伤的严重程度，有外科指征的患者要及时进行外科治疗。
肌腱损伤的治疗
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
肌腱和韧带断裂严重是要尽量做手术把它重新连接起来的。如果修复的不好，可能会影响关节以后的活动。早期积极的治疗非常重要。术后吃点消炎止痛的药或者通经活络的药，以及外用的膏药都是可以的。后期进行积极的功能康复锻炼也是很重要的。
肌腱损伤多久能恢复功能正常
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
肌腱损伤需要1个月-3个月才可以恢复功能正常。肌腱损伤后要口服活血化瘀通络止痛的药，同时需要注意休息，短时间内尽量避免剧烈运动，注意饮食清淡，营养均衡，多吃容易消化的食物。
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