来例假吃柚子，还抽了烟

问题分析：月经期女性忌吃哪些水果?“凉性”的水果有冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、柚子、西瓜等。另外，太酸的水果女性在经期最好不要吃，如：酸梅、未成熟味酸之水果。这些水果会造成血液不流畅的状况。
您好，月经期间建议避免进食寒性食物，多吃具有温补气血的食物，如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果。月经期间最好避免进食梨子、香蕉、荸荠、石耳、石花、菱角、冬瓜、芥蓝、黑木耳、兔子肉、大麻仁等。建议忌生冷、忌食酸辣食物即可。

问题分析：如果体制偏于寒凉，就不建议吃了，柚子性寒，归肝肾两经，所以体质虚寒的人建议少吃或者不吃。抽烟的话对于谁都是不好的。
例假早来或推迟几天都是正常的，再等等吧。

问题分析：你好，女性的月经提前或推迟3-7天都是正常的,。精神因素、情绪波动、环境的改变、妊娠、年龄、疾病、药物，以及营养状况等因素，都可以导致出现月经异常。
你的情况注意观察身体的情况，如推迟三五天以上就要做个测验排除怀孕的可能。吃柚子和抽烟对月经影响的是极小的。祝顺利！

问题分析：你好，月经推迟或着提前7天都是属于正常一般是超过十天就要到医院妇科进行妊娩试验和B超等相关检查，即可明确诊断
日常生活上的保持规律、适当的运动、均衡的营养、充足的睡眠以及愉悦的心情是很重要。

问题分析：根据你的描述考虑月经推迟只要不超过7天都是正常的生理现象，不必担心。
月经推迟受外界因素的种种影响如：情绪起伏、周遭环境变化、气温升降等都可使内分泌产生波动，导致月经推迟。建议你日常生活应有规律,多注意休息,避免劳累紧张过度,避免受寒着凉，不要吃辛辣刺激生冷的食物。