请问医生我宝宝四个月。昨天中午睡...

怀孕四个月，建议采用左边躺着睡觉，这样对宝宝好。左边躺着睡觉这样可以提高产妇的回心血量，从而为孕妇和胎儿提供充足的营养，同时也能缓解脑缺氧，对孕妇和胎儿的发育都是有益的。不要采用仰卧的姿势入睡，因为这样会导致下腔静脉压力，导致血液供给不足，对孕妇的身体和胎儿都有不利的作用。平时可以适当吃鸡蛋、鱼肉等富含营养的食物，定期产检。

四个月宝宝爱趴着睡觉的原因如下：第一，躺下睡觉更有安全感，因为婴儿没有出生时处于羊水状态，是背对着外面，身体蜷缩着，宝宝会更喜欢这样的睡觉姿势，这样可以让孩子睡得更沉，不会被吵醒，也更有安全感。第二，积食，孩子有积食后，会出现肚子胀气的情况，所以会躺下睡觉，有助于减轻肠胃的不适。第三，脾胃虚寒，如果孩子脾胃虚寒，也会选择仰卧睡觉，这样可以让孩子的肚子更暖和。如果孩子总是趴着睡觉，睡的很香，父母也不会太过担心，但是如果孩子是躺着睡觉，睡眠质量不好，还会哭闹，那就要注意是孩子有积食、脾胃虚寒的表现。

宝宝侧身睡觉对宝宝不会有什么影响的，在晚上的时候比如左侧卧位时间比较久，家长也可以给翻一下身子变成右侧卧位或者仰卧位的。转变一下姿势也可以让宝宝不用一直侧面受压时间太久的。

已经4个月的婴儿，如果采取一些趴着睡觉的姿势，也是非常正常的一种现象，而且这样睡对于心脏和肺部的一些发育起着非常好的作用，这样睡觉能够帮助婴儿肢体很好的得到锻炼，大脑里也培养出了一些非常独立的个性。

偶尔出现哭闹的情况下不必担心。可能是属于受惊吓引起，也可能跟白天的睡眠不足有关。建议多给宝宝按摩身体，多增加宝宝的安全感。如果持续几天晚上哭闹，可能跟宝宝缺钙有关系，可以适当地给孩子补钙。

一般情况下，四个月宝宝睡觉突然尖叫，可能是颅内出血、佝偻病、环境不当等原因引起的。第一，要注意到脑出血的危险性，4个多月的宝宝很有可能发生脑出血，从而造成颅内压力升高，出现睡觉突然尖叫的情况；第二，宝宝缺乏维生素D，可能会引起佝偻病，会导致钙质的吸收减少，使血液中的钙质含量下降，从而导致神经兴奋性升高，睡眠质量下降，在睡觉的时候会发出尖锐的叫声；第三，如果宝宝睡眠的环境过于嘈杂，光线不够柔和，也会导致宝宝睡眠不稳定，做噩梦，出现宝宝突然尖叫的情况。

一般情况下，四个月宝宝睡觉总是哭可能是缺乏维生素D造成的，随着宝宝出生后的逐渐生长发育，对营养元素的需求也会逐渐增大，若四个月宝宝因食欲不振、母乳不足、等原因导致维生素D摄入不足，就可能有哭闹、频繁摇头等异常表现，一般通过在医生指导下及时维生素D，平时多晒太阳方式改善缺乏维生素D的情况后，对四个月宝宝睡觉总是哭的情况便可起到改善作用。

四个月宝宝头睡扁了此状况可加以调整。婴儿这时骨骼尚未定型，可在婴儿入睡和通常躺卧时进行，修正睡姿与躺姿，少采取平躺的姿势，能多才取侧躺位。宝宝的睡眠姿势对他今后的发育有很大影响，应该注意改变。可使用稍硬一些的枕头，若用些蓬松棉等较柔软枕头，会造成孩子局部湿疹，这对儿童睡姿的调节是不利的。同时还可以适当的给孩子翻身来调整。

四个月的宝宝睡着了就哭多为佝偻病。该病主要是因为日照不足、吸收障碍、生长过快需要量增加、疾病、药物等多种因素导致，维生素D摄入不足，导致无法参与钙、磷代谢，出现易惊醒、夜哭的症状。一般需要及时补充维生素D，可在医生指导下使用鱼肝油、维D钙咀嚼片、维生素D滴剂等药物进行治疗，一般能够补充维生素D，调节体内正常代谢水平。

通常情况下，四个月的宝宝，建议早上九点左右睡觉比较好。一般四个月宝宝的正常睡眠时间是15-16h左右，白天需要睡三到四次，夜间的睡眠时间相对长一些，而且夜间四个月宝宝的生长激素分泌较多，能够促进正常的生长发育。通常四个月宝宝在清晨醒来的时间较早，玩耍后，大约九点会再次睡觉，所以四个月的宝宝早上九点睡觉比较好，有利于大脑神经功能的发育。