问题分析：你好,针对你的问题答复如下,希望你能满意.1.菊花枸杞茶其实不是茶,只是用菊花和枸杞当茶一样泡着喝.菊花要用杭菊花,用枸杞要买宁夏枸杞,颗粒小,红亮亮的.每次用杭菊花10克,枸杞10克,放入大茶壶内,加入热开水,10分钟后便可.2.冲泡23次为宜.3.不管是茶,还是花草茶,都有一定的特点.人体一年四季所需的也不同.你应该根据各种花茶功效来选择四季所需的茶.一年四季春,夏,秋,冬各不相同,季节的变换除了饮食上要随着季节改变外,饮茶也是很有讲究的,即春饮花茶,夏饮绿茶,秋饮青茶,冬饮红茶.其道理如下春季,人饮花茶,可以散发一冬积存在人体内的寒邪,浓郁的香苛,能促进人体阳气发生.夏季,以饮绿茶为佳.绿茶性味苦寒,可以清热,消暑,解毒,止渴,强心.秋季,饮青茶为好.此茶不寒不热,能消除体内的余热,恢复津液.冬季,饮红茶最为理想.红茶味甘性温,含有丰富的蛋白质,能助消化,补身体,使人体强壮.指导意见材料干菊花,枸杞各适量.作法1,将菊花以热水冲泡.2,加入枸杞,静待1分钟即可饮用.不管你是电脑一族或学生,若是经常感觉眼睛又干又涩,布满血丝,一定要试试这道茶,因为菊花对治疗眼睛疲劳,视力模糊有很好的疗效,枸杞则含丰富的维他命A,是一种温和的护眼食材.菊花枸杞茶是用菊花和枸杞同泡而成.每次用杭白菊,枸杞各10克,加入大茶壶内,加入热开水,10分钟后便可饮用.菊花具有疏风清热,解毒明目的作用.现代医学研究证明,菊花含菊甙,腺嘌呤,氨基酸,胆碱,水苏碱,黄酮类及维生素B1,对葡萄球菌,绿脓杆菌,结核杆菌,痢疾杆菌,流感病毒及皮肤真菌等均有抑制作用.大剂量菊花还能降低血压,并对胸闷,心悸,气急,头晕,头痛,四肢麻木等亦有明显效果.枸杞能养阴补血,益精明目.《药性论》载“补益精诸不足,明目安神.”《本经》云“久服坚筋骨.”现已证实,枸杞还有降低血糖的作用,能降低血中胆固醇,防止动脉粥样硬化的形成,从而达到预防冠心病的目的.脾胃虚弱者注意,在泡茶时放上几枚大枣,加强健脾作用.
